赤ちゃんとの生活時間について相談です。旦那さんの帰宅が遅く、生活が昼夜逆転しています。赤ちゃんの生活リズムを心配しています。朝9時の起床が遅いでしょうか？
旦那さんの帰宅が遅いご家庭の方、赤ちゃんとの生活時間はどうしてますか？😣
旦那の帰宅が夜１時、就寝4時〜５時、起床12時です。昼夜逆転の生活です😣💦
私も旦那が帰宅時には起きていて4時まで起きてます。
赤ちゃんは夜型になってはいけないと思い、朝9時には起きて、赤ちゃんもおこしてます。
朝9時起床は遅いでしょうか…💦
まだ2カ月なので今は大丈夫だとは思いますが、このままだと赤ちゃんも夜型になってしまうのではないかと心配です。
- さき(7歳)
けろち
うちの子は19時までには寝かせて6時頃には起きています😅
ちなみに旦那は日付が変わってからしか帰ってこれません💦
みらい
そこまで遅くはないですが
うちも旦那帰ってくるのが遅く
寝るのは日付変わってからです💦
私も起きて待ってます😅
赤ちゃんは20時ごろまでには
寝かせて朝7時台には
起こしてます😊
なので私が眠くて眠くて😅
でも赤ちゃんのために必死に
頑張ってます😅
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さき
やっぱり赤ちゃんの為に頑張って起きてるんですね😣私も頑張って起きます！ありがとうございます😊
- 3月17日
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みらい
旦那も一生懸命働いてるのに
先に寝るのも申し訳なくて😅
なんならご飯も出来たて食べさせたいと思うので夜遅くに作ってます😂
きっと他のお家の人からは
バカかと思われるでしょうが😂笑
旦那さんのおかげで生活できているので😊
なので子どもが寝ている
朝寝・昼寝・夕寝の時は
洗濯やらちゃっちゃと済ませて
一緒に寝ています😊
ご飯も子どもが大きくなったら
先に食べることになると
思うので今だけと思って
頑張ってます✨- 3月17日
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さき
すごいわかります✨旦那さんとも、今日こんな事があったよ〜なんていう話もしたいですよね😊
ご飯、出来立てを食べて欲しいのも同じです😢💦
子供の寝かしつけから、旦那が帰ってくるまでに仮眠とればなんとか出来そうですが体力的にキツそうですね💦
私も同じような生活サイクルになりそうです
頑張りましょう😌💕- 3月17日
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みらい
そうなんです😊
こんな事あったよーって話したいですよね‼️
コミュニケーション大事にしたいです😊
本当頑張りましょ😊💕- 3月17日
はる
うちも遅くて夜12時前後に帰宅、朝９時頃出勤してます。
夜は待ってたら私の体力が持たないので先にねちゃいます！
うちのこは、８時就寝の7時頃に起きています。
まだ、２ヶ月なのでいくらでも生活リズムは変えれますが、はやいうちからやっとくと親が楽ですよ😆😆(笑)
うちは、2、３ヶ月頃から少しずつ意識してやってきました。
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さき
ありがとうございます
今すぐにはキツイので徐々にアラーム早めて起きれるよう努力します😊- 3月17日
まみたす
こんにちは！
わたしの旦那も不規則な仕事で隔週で早番遅番勤務です！
子どもの生活リズムは親とは全く別にしています！
旦那には悪いけど遅番の時には先に子どもと一緒に寝ています！
娘が2ヶ月の頃は19〜20時には寝て6〜7時には起きていましたよ！
まだ今はいいかもしれませんが、離乳食が始まって3回食になったりすると9時起きだと食事の時間がずれたりするので大変かなと思います！
なので親には合わせず親が子どもに合わせてます！
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さき
離乳食！そうですね、離乳食が始まる時期に生活リズム戻そうと思っても難しいですね…今から戻せるよう努力します！ありがとうございます
- 3月17日
ちゃも
私の旦那も夜中に帰ってきますm(__)m
しっかりリズムをつけたほうが、自分自身も楽なので(._.)(T-T)
一緒に８時にはお布団に入り、寝かせます(._.)！
旦那が帰ってきたらご飯を温めてあとはおやすみ～と言い寝ちゃいます(笑)
朝９時は２ヶ月なら全然大丈夫だと思います😆💓
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さき
ありがとうございます😣✨
それなら旦那さんとも顔会わせられますね😊- 3月17日
なえ
私は待たずに寝ちゃいます
今はいいと思いますが離乳食とか始まってくると９時はおそいと思います(´；ω；`)
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さき
ありがとうございます
時期に早く起きれるよう努力します😣- 3月17日
𝚂𝚊𝚛𝚊
うちの旦那が夜勤の時が
全く同じような感じです💦
帰って風呂入ってさっさ寝れ！
と思いますが帰ってきて早々
すぐ寝れるもんでもないですよね😅
うちの子は20時〜20時半までには
就寝して朝は6時半頃起きます😊
1番下の子も上の子達のリズムに
慣れてきて一緒に寝起きするように
なってきました😊
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さき
ありがとうございます
頑張って赤ちゃんの生活リズム戻せるよう努力します😣- 3月17日
mugi
そのまま9時起床に慣れてしまったら
幼稚園や保育園に通う年齢になった
時に苦労するのではないかと
思いました。
小さいうちから早寝早起きを
心がけていくことは体のリズムには
大切ですし さきさんは赤ちゃんと早寝早起きのリズムで寝られたり起きられたりしたら良いのではないでしょうか？
旦那さまに合わせていたらお子様のリズムは崩れてしまうように感じました。
うちは以前お疲れ等のメモを残して先に寝ていましたよ•̑‧̮•̑
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さき
コメントありがとうございます
保育園始まる頃までに今の生活続けたら子供に良くないですね😣
頑張って起きれるようにします😣💦
置き手紙いいですね
使ってみます😊- 3月17日
さまりー
お身体に、かなり負担がかかりそうな生活ですね…大丈夫ですか？睡眠とれていますか？
旦那さんに悪いかもしれませんが、今はアドレナリンとかまだでて、寝不足が苦痛じゃないかもしれませんが、今後苦痛になってくるかと思います(もともと逆転生活なら苦痛ではないかもしれませんが)
赤ちゃんとともに朝起きて、夜寝るリズムを一緒にした方がよいかなぁって思います！お母さんの体も心配です。出産って1キロ近い出血(胎盤含む)するほど身体への負担が大きいです❗️
起床時間は問題ないと思います❗️❗️
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さき
ご心配して下さりありがとうございます😣
1日4時間睡眠をずっと続けてます💦
アドレナリンが出てるんですね💦知りませんでした💦
たまに母が見てくれるときに寝溜めしています💦
もうちょっと自分の体の事も考えます😢- 3月17日
にやんこ
私も以前そうでした。
旦那の帰りが4時、5時で
その前に起きてご飯作り。
自分がしんどくなり
今は8時前に娘と起きて
昼は散歩して夜9時には寝るようにしてます
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さき
それはしんどいですね💦
やっぱり早く寝るようにしているんですね
生活リズム変えて見ます😌- 3月17日
すずママ
我が家の旦那も1時帰宅です。
以前はさきさんのとこと同じように4時くらいに寝て昼起きていましたが、
娘が成長するにつれて旦那も２時3時には眠って１０時前には起きるように変わりました。
夜泣きで十分に眠れない時もありますし、早起きして娘と朝過ごしたいのもあると思います。
ちなみに娘は20時に寝て６時には起きてます。
わたしも体力的にキツイので旦那は待たずに寝ています。
ママが４時まで起きてるのは体力的にきつくなる時が必ずくると思いますし生活リズムが作られ始める頃かと思うのでせめて8時には起こすようにしてはどうでしょう。
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さき
すずママさんの旦那さんの生活リズムとても理想です😭✨
そうなってくれたら私も嬉しいので提案してみます😌
最近まとめて寝るようになってきたので、赤ちゃんも生活リズムが作られてきたんだと思います
今日いつもより早く寝てくれたので、明日から早速早く起きて変えてみようと思います😌❣️- 3月17日
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