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R まま ♡
サプリ・健康

産後1ヶ月たつのでダイエットをしようと思うのですが、体重より見た目重…

こんばんは(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

産後1ヶ月たつのでダイエットをしようと思うのですが、体重より見た目重視なので良いダイエット法がありましたら教えてください＼(^o^)／

とりあえず下半身をどうにかしたいです(*_*)

コメント

らむ0823

気持ちはお察ししますが
産後1ヵ月じゃまだ骨盤が
戻りきってないと思うので、
産褥体操で十分かと思います(^ω^;)
http://192abc.com/18712

あまり無理をなさらないで
くださいね！

  • R まま ♡

    R まま ♡


    回答ありがとうございます！

    そうなのですね！
    産褥体操やってみます(*^_^*)

    無理をせず育児もがんばります＼(^o^)／

    • 10月5日

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