子育て・グッズ
娘が硬いウンチで悩んでいます。食事を工夫しても改善せず、運動不足も気になるようです。アドバイスをお願いします。
こんばんは〜！
みなさんいつも子育てに家事または仕事も
しているママさんお疲れ様です！
みなさんに早速質問なんですが。
今月末に1歳のお誕生日を控えている娘がいます。
今三回食になって1日の流れとしては
朝食7:30〜8:00ご飯+プチダノン
昼食12:00〜13:00そうめん＋🍌（お昼は決まっていつも麺類です）
15：00に蒸しパン
夕飯18：00ご飯＋プチダノン
悩みは娘のウンチについてです。
ここ、2週間程硬いウンチしかでなくて
娘は最中も大泣きしていて案の定おまたは
赤くなったりしています。ポピー？を使っています😿
最近伝い歩きをするようになりまだまだ
１人歩いたりはしていなくて…運動不足も
あるのかな？と思っています。
三回食にプチダノンにしてみたり。
5倍がゆに水多めにしたり。
変わらなくて…排便するたび大泣き私も
悲しくなります…何かアドバイスなどありましたら
教えてください。
長い文章最後まで読んでくれた方
ありがとうございます😢
- はるるりさん🐥✨(7歳)
コメント
mink＊
ご飯とは別に麦茶など
水分はどのくらいとってますか？
あと毎日うんちは出てますか？
はるるりさん🐥✨
お茶や水はあげても
飲まなくて…甘いジュース
あげたくなかったのですが
🍎ジュースを半分とお茶を
５０mlのんでいますが
いつも少ないです。
お茶飲んだりしなければ
プチグルト、🍎ジュース
あげるべきですよね？
ウンチ最低だと1日おきで。
ほぼ毎日ありますが硬いウンチに少し黄色のウンチ混ざったのが2回でます…
（気を悪くされた方いたらすみません。）
mink＊
水分少なめですね(><)
ヨーグルト系も食べればいいってわけじゃないみたいです！
合う人合わない人いるみたいなので！
↑便通改善する人としない人の意味です！
お味噌汁はどうですか？
私の娘も便秘で悩んだとき
小児科の先生に教えてもらって
改善しました！！
繊維のお野菜をたくさん入れて
食べそうなものをあげればいいかなと！
あと納豆とかも発酵食品なので
栄養もお腹にもいいかと！
うちは離乳食から使ってました！
一歳からは少しずつ味も増やしていいはずなので、煮物とかもいいかもですね！
飲み物で少ししか水分取れなくても
ご飯で取れればいいとおもいます！
離乳食始めていくと
便秘を通る子多いみたいですよっ！
うんちも固まってくるので
子どもも踏ん張り方がすぐには分からないから
苦しい時もあるかもです！
うちも苦しそうなときは
お尻マッサージとかお腹のの字とか
腰をさするったりしてました！