コメント
あめりかんどっく
わかります💦
逆に夜だけだと太る気がします！
ほんとは３食食べなきゃいけないのに1食だと他の2食分の栄養を蓄えようとするので😣
ダイエットするなら3食食べて量を減らした方がいいみたいです(*´꒳`*)
私は知識ばかりで
全然ダイエット続きません( ꒪⌓꒪)笑
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chika♥
コメントありがとうございます☺️
食べた方がいいんでしょうけど、
作るのだるい別に食べなくてもいいやとなってしまって…ほんと究極の怠がりで…（笑）
妊娠中はお菓子もご飯もめちゃくちゃ食べたくなって食べるのに産後、今までの食欲どこいった？ってくらい食べなくなります😭😭
なるべくしっかり3食食べないとですよね😔
ダイエットしたいって、言うだけで全然行動に移せませんよね😂😂😂