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結
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6ヵ月の赤ちゃんの睡眠について相談です。昼夜の睡眠パターンが乱れていて、寝かしつけに時間がかかり、夜中にも起きてしまうことがあります。昼寝や遊びのタイミングをどうしたら良いか悩んでいます。

6ヵ月過ぎなんですが、
朝昼夕、30分ずつ寝ます(^^)

17時以降は寝かさず19時半から寝かしつけ
今までは20時までには寝て
次起きるのは夜中3.4時とかでした…

最近20時くらいまでに寝ても21時には泣き
22時半くらいまでぐずぐず、
授乳して寝落ち、夜中3.4時に授乳してます。

寝てくれない日もあり
21時すぎた頃にやっと寝ることも…

こんなもんなんですかね?
寝てくれてる方なんですかね…

就寝までに遊ばせた方がいいのかとか
夕寝なくした方がいいのかとか考えます。

6ヵ月くらいの方
1日の昼寝時間、就寝時間どんな感じですか?

コメント

2238

なんだか共感してしまい思わずコメントしてしまいました!
娘が6ヶ月半で、ここのところ同じ悩みがあります。

9:30前後に1時間の朝寝
14:00頃〜16:00か17:00まで昼寝
18:30風呂授乳
19:00過ぎには寝かしつけ

前は授乳してから寝かしつけ始めて、添い寝で30分あれば寝たのですが、最近は寝返りして遊んだりで、でも眠くて次第にグズグズしてきます。
授乳してから寝かせてるんですが、結局添い乳で落ち着かせそのまま寝ます。

20:00過ぎには寝ますが、早いと22時頃軽くグズって目覚め、3時頃ははっきりめに起きます。

  • 結

    似てますね(゚∀゚)
    うちも添い寝30分で寝てたのに
    寝返りできる今は泣き喚いて
    寝返りして…寝る気配なしです_φ(・_・

    昼寝しすぎではないですよね〜
    ずっと昼寝はこんな感じですか?
    うちは新生児の頃からわりと
    昼寝少ない方だったのですが…

    添い乳楽ですよね〜!
    うちは寝る気配ないので
    バランスボールでぴょんぴょんして
    22時半目処に再度授乳して
    寝落ちさせてます…( ̄∀ ̄)

    • 3月14日
2238

眠たいのに、体が勝手に寝返って眠れない〜(T ^ T)って感じですよね。
昼寝はずっとこんな感じです。
娘は昼寝が何時までだろうがあまり夜には響かないタイプだったので、基本起きるまで寝かせてます!
バランスボールちょっと興味ありました!住居スペースの関係で買うのはやめましたが(笑)
添い乳、楽なので頼っちゃいます、、でも離乳食がもっと進んだら夜間断乳したいと思ってます!

  • 結

    やっぱり昼寝は関係ない
    ですよね〜|( ̄3 ̄)|
    珍しく昼2時間とか寝る日も
    まれにあるんですが…
    だから夜寝つき悪きとかそんな感じ
    はないんですよね〜

    バランスボール意外といいですよ♡
    寝かしつけが抱っこしか無理な時期
    辛すぎて買いましたが…
    揺れ感がいい感じなのか
    寝てくれます(´∀`=)

    離乳食進まないとできないですよね…
    夜間断乳しようかと思いましたが
    泣き喚くので与えちゃいました〜

    • 3月15日
2238

夜間断乳、固い決意をしてからじゃないとダメだと言いますもんね😫
こちら4月から仕事復帰なので、朝まで寝てくれるようになるといいなと思ったのですが、逆行してます😅
お互い、安眠できる夜が早くくるといいですね!祈りましょう(笑)

  • 結

    ですよね〜(°▽°)
    4月から復帰なんですね!
    それは寝てもらわないとですね(*´-`)

    ほんと祈るしかですね(´∀`=)

    • 3月15日