昨夜中腰で立ち上がろうとしたら腰が痛くなり、歩くのも寝転がるのも辛いです。妊娠中の腰痛について不安があります。
昨夜21時くらいに座ってる体制から立ち上がろうとして中腰になったあたりでピキッ！！！っとなって腰がずっと痛いです(>_<)
今は歩くのも、寝転がってるのも痛いです、、、
元々腰痛はありましたが今までで一番いたいです😰
何なら、股関節まで成長痛みたいな痛みがあって
腰から下の下半身痛いです(╥﹏╥)
妊娠中腰痛酷かった方、出産時どうでしたか？
もちろん陣痛が一番怖いしビビリすぎて
最近調べすぎて余計ビビってますが
腰痛も来るかと思うと
日にち経ってくのが怖いです( 笑 )
- aaa
コメント
退会ユーザー
ギックリ腰になったのかも知れませんね。私も腰痛がひどかったので、トコちゃんベルトしてましたよ！そして産後も骨盤をしめるためにトコちゃんベルトしてました。
骨盤ベルトすると少し楽になると思います！不安であれば産院に相談すると良いですよ😊
産まれてからずっと子供を抱っこするので相変わらず腰痛いです。。。
ふうこ
妊娠初期に今まで体験したことのない腰の痛さがきて、トコちゃんベルトを推奨しているとこに行きました。しばらく痛みは続きましたが、痛みはなくなってきましたー。寝てても痛いのって本当に辛いですよね😭
-
aaa
すぐには良くならないですよね腰って(>_<)立ち上がるの嫌です（笑）寝転がってても痛いですが😂ありがとうございます！！
- 3月14日
⊂(･∀･)つ
私も腰と足が痛すぎて産前産後専門の方がいる整骨院に通いました！
出産までにだいぶ良くなりましたよ！
出産までに軽くしておくことをオススメします\( ˆoˆ )/
-
aaa
整骨院では主にどんなことされてましたか？(>_<)費用とか結構かかりますかね？今出費がイタくて、、、（笑）もう30wなので早めに対策します！ありがとうございます😄😄
- 3月14日
-
⊂(･∀･)つ
すぐに痛みの原因を探ってくれて原因になっているところへアプローチしたっていってました！妊婦さんはデリケートなので赤ちゃんに支障がないようにマッサージしてくれます\( ˆoˆ )/
私の整骨院は保険が適用されましたので1回2000円程でしたよ！
先日出産を終えましたが、腰痛治しておいてよかったと心から思いました😭- 3月14日
-
aaa
いいですね〜めっちゃマッサージしてほしいです(╥﹏╥)( 笑 )数千円ならいいですね！近くにあるかまず調べてみます！ご出産おめでとうございます💓お腹と腰ダブルで痛いのきたら絶対キツイですよね、、、(>_<)
- 3月14日
-
⊂(･∀･)つ
ありがとうございます💕💕
驚くほど良くなるので心からオススメします！これからもっとお腹が大きくなると思うので辛くなるかもです😭
無理しないでくださいね😭😭
陣痛に耐えるのも、分娩台に登っていきむときも腰痛があったら辛さ100倍だった気がします😱😱- 3月14日
-
aaa
100倍😱😱絶対1回はいっときます（笑）多分一回いくともう一回もう一回ってなりそうですけど(*^^)v( 笑 )陣痛のときこれやると少し楽になるとかありました？聞いてばかりごめんなさいーー😭😭
- 3月14日
-
⊂(･∀･)つ
1回行くとまた行きたくなりますよ笑
私は週に1回かひどい時は3日に1回通ってました😭でも妊娠中はトータル10回も通ってないくらいです！
1回2000円程なのでそこは身体を最優先にしました笑
陣痛中はやはり旦那さんの手助けが必要不可欠です！
なにかを握りしめずにはいられないので旦那さんの手か、タオルを握りしめてでも息は深呼吸しながら旦那さんにはお尻を抑えてもらいながら背中を高速でさすってもらいました笑
私で良ければご質問いただけたら回答いたしますよ👶💕💕- 3月14日
aaa
やっぱりトコちゃんベルトで対策するしかないですよね(>_<)今までベルト対策してなかったので産後までつかえるなら購入考えてみます！ありがとうございます😄😄