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てち
サプリ・健康

生理前の眠気にどう対応してますか?😣出産前は寝てればいいだけでしたが…

生理前の眠気にどう対応してますか?😣
出産前は寝てればいいだけでしたが、産後は自分の好きな時に寝られないし、育児や家事をしようにも眠くて…
コーヒーは元から飲めないし、カフェインも効かない体質だし、ましてや今は授乳中…
どうやったら少しは目がさめるんだろう…と思いながらも子どもと一緒にずっと布団の中です😫💦笑
せっかくの晴れで暖かくなってきたのに家にこもりきり。
皆さんはどう対処してるのでしょう?
何か良い方法があれば聞きたいです。

コメント

まゆり

勝てないですよね。。。眠気(;ω;)
私は授乳期でしたがコーラ一気に飲んで目を覚ましてました。
ひぃいいいヽ(ヽ゚ロ゚)ヒイィィィ!❗ってなります(笑)

  • てち

    てち

    今カフェイン0のコーラもありますもんね!私も飲んでます(笑)
    炭酸飲んで刺激を与えれば目がさめるかな…??試してみます!(^○^)

    • 3月13日