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@YuA
家事・料理

みなさんの感覚的に最強の栄養を秘めてる野菜ってなんだとおもいますか?…

みなさんの感覚的に
最強の栄養を秘めてる野菜って
なんだとおもいますか?

わたしはブロッコリーに
絶対的な信頼があります😂笑

コメント

みどり

確かにブロッコリーは栄養満点ですよね((o(^∇^)o))

  • @YuA

    @YuA


    ありがとうございます★

    わたしは嫌いなので食べないですが
    子どもにはブロッコリー
    よく食べさせてます( ˊ࿁ˋ ) ᐝ

    やっぱり栄養あるんですね!

    • 3月13日
deleted user

ほうれん草です😂
低血圧、貧血気味なので…笑

  • @YuA

    @YuA


    ありがとうございます★

    ほうれん草は
    鉄分多いですもんね\(◡̈)/

    • 3月13日
luna

ブロッコリー好きです!
栄養も高いですよね(^^)

あと、納豆も栄養高いと思います(^o^)

  • @YuA

    @YuA


    ありがとうございます★

    わたしはブロッコリー
    嫌いなんですけど
    子どもにはブロッコリー食べさせたら
    何とかなると思ってます笑

    納豆もいいですね♡
    だいすきです◡̈⃝

    • 3月13日
  • luna

    luna

    うちの子も、あまり野菜食べないから悩んでたんですけど

    しらすとか、煮干し、らっきょうポリポリ食べてます😄

    親父みたいな(笑)

    • 3月13日
  • @YuA

    @YuA


    まさに親父、、😂👏🏽
    しらすも煮干しも栄養ありそうだし
    ありがたいですね★

    うちの子は野菜だいすき
    ベジタリアンです!
    わたしは野菜全般、むりです笑

    • 3月13日
  • luna

    luna

    旦那様のDNAでしょうか✨(笑)

    お子さん二人とも同い年ですね!
    親近感勝手にわいてます(笑)

    下の子産まれて、まだ6日ですが
    育児頑張ります☺️

    お互い頑張りましょうね🍀

    • 3月13日
🐶chima🌹

ほうれん草、ブロッコリーですかね💡よく食べてます🎵

  • @YuA

    @YuA


    ありがとうございます★

    どちらも栄養ありますよね◡̈⃝

    わたしらどっちも嫌いなので
    自分では食べないけど
    子どもにはよく食べさせてます♬

    • 3月13日
☺︎

私も ブロッコリー、バナナ、納豆
あげてれば大丈夫でしょう!って思ってます😂😂

  • @YuA

    @YuA


    ありがとうございます★

    やっぱりみなさん
    同じような考えですね😂👏🏽

    うちの子は納豆きらいみたいで
    唯一食べてくれないです笑
    おいしいのに。。

    • 3月13日
おかあさんといっしょ

私もほぼ毎日ブロッコリーかほうれん草、にんじんは食べてます☺️
皆さんも書かれてますが、緑黄色野菜と納豆に絶大なる信頼を寄せてます💓笑

  • @YuA

    @YuA


    ありがとうございます★

    毎日食べてれば
    お腹の赤ちゃんも栄養まみれですね♡
    卍納豆最強説卍笑

    • 3月13日
ふみころん

キャベツですね✨
ビタミン、カルシウムが豊富で、免疫力アップ、抗ガン作用にもあるようです✨

当たり前にある野菜ですが、栄養の宝庫なんですよ🎶☺️

葉よりも芯に栄養があるとも言われています。

キャベツよりも、芽キャベツの方がさらに栄養豊富です✨☺️

離乳食初期から使えるし、子供達にはよく食べさせています✨

deleted user

モロヘイヤです♡
最近スーパーにないなぁ〜

deleted user

トマトです🍅
切るだけで美味しい。
煮ても良し。焼いてもよし。
あらゆる古今東西の料理で活躍。
栄養面も超優秀。
ミニトマトも超美味しい。

単にトマトが好きなだけですが(笑)