コメント
ニック
わたしもすごく悩まされてました、
膣体操ってしたことあります？？
わたしはそれで改善しましたよ！
黄緑子
膣トレするといいですよ！
膣の筋力が落ちてるので、お尻を締めるようにすると筋力つきます！
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りんりん
コメントありがとうございます！
お尻ですね！分かりました！明日から常にお尻しめます！！（笑）- 3月11日
みーま
私は上の子供のとき産後一年半で尿もれがあって、縄跳びしてたら改善しましたよー。妊娠中はしませんでしたが二人目が生まれてからもしてたらお湯漏れも尿もれもないです
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りんりん
コメントありがとうございます！
縄跳び…買うしかないですね（笑）- 3月11日
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みーま
百均で！ぜひwww
最初は上の子抱っこして飛んでて、そのうち上の子走るようになると真似しだして二人で練習してましたー。
いまは下の子抱っこですが、下の子10キロ超えなんで色々しんどいです(T_T)- 3月11日
としたろう
湯船に浸かる時、仰向けで寝そべる体勢(背もたれに思い切り横たわるような)で浸かってませんか?
そうだとすると、水が入りやすいんだと思います。
ペットボトルをイメージしてください（笑）
お湯の中で、ペットボトルの口を下に向けた状態なら、水って入ってこないですよね？
水の中で横に傾けた途端、水が入ってきますよね？（笑）
そういうことだと思います。
湯船にはなるべく座った状態(体育座り的な体勢)で浸かれば入りませんよ！
(実験済です（笑）)
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りんりん
コメントありがとうございます！！
や！っ！て！ま！す！（笑）
明日から体育座りで入ってみます！！- 3月12日
りんりん
コメントありがとうございます！
膣体操なんてものがあるんですか！調べてみます！