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ゆずる🍰*
子育て・グッズ

授乳期のカフェイン摂取について相談です。授乳中はカフェインを控えるべき?リプトンなどの飲み物を授乳2時間前に摂取しても大丈夫でしょうか?他の方はどうしていますか?

授乳期のカフェインについて🍼

現在完母です💓
授乳期はみなさんカフェイン控えてましたか?
ノンカフェインのものを飲めばいいんですが
たまにリプトンとか飲みたくなります😣

授乳する2時間前とかであれば
摂取しても大丈夫ですかね(;ω;)
みなさんどうしてますか?

コメント

へびいちご🍓

気にせず飲んでます(*^^*)
もちろん量は多くないですが!
カフェインは、飲んですぐに出てくるので、気になるなら授乳の直後とかに飲めば、次の授乳の時には大丈夫って栄養士さんに言われました😄✨

  • ゆずる🍰*

    ゆずる🍰*

    コメントありがとうございます☺️✨
    そうなんですね💡授乳した後に飲むのが一番ですよね😋上の子のときどうしてたか忘れてしまって(>_<)授乳した後に飲みたいと思います💕

    • 3月11日
  • へびいちご🍓

    へびいちご🍓

    私は上の子の時には気にしすぎてストレスになってしまったので、今は飲んでます😄
    家ではデカフェのものにして、外で飲むときは普通のを飲んでます❤
    ちなみに、カフェインを接種してから母乳に出てくるのは15~30分くらいみたいです🙋
    1時間くらい空いてればもうほとんど出ないみたいですよ💕

    • 3月11日
  • ゆずる🍰*

    ゆずる🍰*

    でも最初気にしちゃうのわかります😣💦
    そうですよね✨私もこれからまた外出したとき飲んでもいいかなって思ってて、でも飲みたいと思います😊💕
    ありがとうございます☺️授乳する1時間前をめどに飲みたいと思います☻

    • 3月11日
deleted user

私は一応母乳あげる直前にのんでます!

  • ゆずる🍰*

    ゆずる🍰*

    コメントありがとうございます☺️✨
    直前に飲んでも赤ちゃんに影響はないですか?😣

    • 3月11日
せつ♬

コーヒーを一日1.2杯は問題ないと聞いたので、基本はカフェインレスの物にして、外出時とかは2杯までカフェイン入ってるもの飲んでます!
赤ちゃんの寝つきが悪くなる場合もあるみたいですが、うちの子は大丈夫でした👌

  • ゆずる🍰*

    ゆずる🍰*

    コメントありがとうございます☺️✨
    1、2杯は大丈夫なんですかね💡今後外出するときなどもどうしようかなと悩んでたので安心しました💓そうしてみます!
    カフェインは寝つき悪くなるってきいたことあります💦

    • 3月11日
  • せつ♬

    せつ♬

    様子見て飲んだらいいと思います!
    ダメならカフェインレスの紅茶もティーパックのとかありますし😊

    • 3月11日
  • ゆずる🍰*

    ゆずる🍰*

    そうですね✨一度飲んでどうだったかで決めたいと思います( ^ω^ )💕

    • 3月11日
  ちびママ

私わ控えてました。ひまわり茶が授乳期にいいです、最初なかなか母乳が出なくて,ひまわり茶飲んでからわ出るよになりました

  • ゆずる🍰*

    ゆずる🍰*

    コメントありがとうございます☺️✨
    控えてたんですね(>_<)控えるのが一番だと思うんですがもともと紅茶がすごく好きだったので😭💦
    ひまわり茶母乳の出が良くなるんですね🍼
    調べてみます!😍

    • 3月11日
ままり

大量摂取じゃなければ大丈夫だと思います!完母ですが、普通に飲んでますよ~

  • ゆずる🍰*

    ゆずる🍰*

    コメントありがとうございます☺️✨
    間隔気にせず飲んでますか?😣
    一杯ぐらいなら問題ないですかね💡💦

    • 3月11日
  • ままり

    ままり

    1日2杯くらいなら紅茶とか飲んでます。特に授乳の時間は気にしてないです!

    • 3月11日
  • ゆずる🍰*

    ゆずる🍰*

    ほんとですか😳✨みなさん飲んでて安心しました❤️

    • 3月11日
のんのん

私、気にせず飲んでます😹
1日一杯くらいなら大丈夫かなーって
元々コーヒー好きだったので我慢してるとストレス溜まってしまって😭
スタバとかも飲んでます(⌒-⌒; )

  • ゆずる🍰*

    ゆずる🍰*

    コメントありがとうございます☺️✨
    好きなものが飲めないってストレスですよねぇ😣私も紅茶が好きだったので😭💦
    結構みなさん飲んでて安心しました💓

    • 3月11日