れいな
水分を多めに取ってみたりはどうでしょうる
3kidsmama
私は水分を意識して摂るようにしています!ルイボスティーなど母乳にいいですよ☺️✨
ひぃまま
カフェインレスのお茶やお水など水分を多めに取ってみてください😊
あと、甘い物を控えたり野菜を多く摂るようになどおススメですヾ(*´ｴ`*)ﾉ
みーやん
私も生理来ましたが普通に母乳出てますよ！
水分多目にとるとかたくさん吸ってもらってもダメなんですかね！？
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