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タピコ
家事・料理

妊娠中の食べ物や飲み物について。食べてはならないもの、飲んではいけ…

妊娠中の食べ物や飲み物について。
食べてはならないもの、飲んではいけないもの、
あれば教えてください😂💦

コメント

せら

特に初期〜中期にかけて注意してたのは、生魚や魚卵です🐟! 飲み物は極力、ノンカフェインやあまりカフェインの入っていないものを選んでます💓

  • タピコ

    タピコ

    コメントありがとうございます😊💝
    カフェインは取らないように気をつけています!参考にしますね!

    • 3月11日
☺︎

カフェインは控えたほうがいいらしいですがあまり気にせずなんでも食べてました!

  • タピコ

    タピコ

    そうなんですか!!ありがとうございます!!

    • 3月11日
ニック

マグロとカツオは水銀が入ってる?ため食べ過ぎないこと、
生ハムとかローストビーフとか中心部まで火が入ってない肉はダメ、
輸入物のチーズはだめ、

飲み物はお酒だめ、カフェインは摂取しすぎない、
あとはハーブティーなどは
種類によっては子宮を収縮させる作用があるものがあるから調べてから飲むように言われました^_^

  • タピコ

    タピコ

    やはり生物だめなんですね!
    ありがとうございます!😊💝
    そうなんですね!
    ジャスミンティーはいいんでしょうか?🤔

    • 3月11日
  • ニック

    ニック

    調べてみたらこのように書いてありました^_^
    安定期入るまでは控えたほうがいいかもしれませんね^_^

    • 3月11日
はる

食べ物は生物をあまり食べない方がいあです!
水銀を含んでいる魚も気をつけた方がいいですね(ノ_<)

飲み物ではカフェインの取りすぎやあまり甘いものばかり飲まなければ大丈夫だと思います!

  • タピコ

    タピコ

    甘いもの食べたくなってお菓子摘んだりしてます笑
    控えます!!ありがとうございます😊💖

    • 3月11日
にゃんにゃんこ

私は食べてはダメなもの飲んではダメなものはないけど、カフェインや、生物(食中毒になるかもしれないから)は控えた方がいいよ!と看護婦さんに言われました😅

  • タピコ

    タピコ

    ありがとうございます😂💖
    こないだ寿司を食べてしまいました💦
    大丈夫ですかね💦

    • 3月14日
  • にゃんにゃんこ

    にゃんにゃんこ

    大丈夫ですよ🙆‍♀️私も基本我慢していましたがたまに食べていましたもん!元気な子産まれましたよ❤️

    • 3月14日
ぱるこ

飲み物→アルコールは絶対ダメ!カフェインもほどほどに…(コーヒー、紅茶、緑茶ココアなど)

食べ物→生肉(生ハム、ローストビーフなど含む)、加熱されてないチーズ
食べ過ぎちゃいけないのはマグロ、鯨、うなぎ!でも毎日とかじゃなく、週1くらいなら大丈夫です🙆

とかですね!

  • タピコ

    タピコ

    ありがとうございます😊
    参考になります🙌

    • 3月14日
ミア

カフェインは摂りすぎ注意です😅よくノンカフェインの飲料探しまくってました💦あと生モノ(お刺身や生ハムなど)は控えるようにしてました!
食べ物ではないですが、湿布も妊娠中はNGです🙅‍♀️

  • タピコ

    タピコ

    ありがとうございます😂💖
    参考になります!

    • 3月14日
deleted user

気にするとキリがなく、何も食べれなくなってしまうので どこまで気にされるかにもよりますが…
私は
・生物は食べない
・肉などはしっかり火を通す
・海外産のものより国産のものを食べる
・カフェインは極力摂らない
・甘いものは食べすぎない

とかしてましたよ!

  • のん

    のん

    横から失礼します💦
    海外産のものより国産っていうのは何を気にされてそうされてたんでしょうか?
    怪しげな中国産の何かとかですか?たしかにプラスチック米とかありましたね(´Д` )

    • 3月10日
  • deleted user

    退会ユーザー

    簡単に言うと安全性です。
    国産だから安心というのは…という意見かもしれませんが、私は国産の方が安心だと思っています。

    • 3月10日
  • のん

    のん

    そうですか…
    農家の方の情報とかは日本語で出てくるほうが安全性はわかりやすいと、理解することにします。

    • 3月11日
  • タピコ

    タピコ

    ありがとうございます😊💦
    参考になります!!

    • 3月14日
みーママ

アルコール、コーヒー、授乳中Ngの食品(眠眠打破など)は一切飲まず、
他はなんでも食べてました✨

  • タピコ

    タピコ

    そうなんですね😂💖
    ありがとうございます!

    • 3月14日
海人☆

生肉やレア肉は気を付けてください。寄生虫がいて胎児に感染したら大変です!
後は、免疫力がおちるのであたりやすいと言われたので生物は控えてました😊

  • タピコ

    タピコ

    生には気をつけないとだめですね!
    ありがとうございます😊💖

    • 3月14日
👶🏻✧

絶対ダメなのは アルコールだけです😊

でも カフェイン入ってる飲み物は
控えたほうがいいです!

海鮮などの 生もの、
カマンベール、クリームチーズ
生ハム などは食べ過ぎなければ
月1回2回ほどにして食べていいと思います!
絶対ダメとは言われていませんので😊

ただ、マグロ、カツオなどは
水銀を多く含むので 食べないほうが
いいかなー?とは思います。
あと、レバーの食べ過ぎもダメです!


枝豆、ほうれん草、いちご
納豆、アボカド など
葉酸が含まれていて栄養たくさん
入ってる食べ物をお勧めします😳💓

  • タピコ

    タピコ

    参考にします!!
    ありがとうございます👌💖

    • 3月14日
m✩*॰¨̮

お酒だけ絶対飲まないようにしてあとは適度になんでも食べていました🤗

  • タピコ

    タピコ

    ありがとうございます😊💖

    • 3月14日

「家事・料理」に関する質問