赤ちゃんの生活リズムについて相談です。朝の起床時間や就寝時間に悩んでいます。昼寝が長いため夜の睡眠が足りないか心配。夜は何時まで寝かせるべきか迷っています。
生活リズムのつけ方について質問です。生後2ヶ月すぎの赤ちゃんです。
今のところはまだ赤ちゃんのペースに合わせているのですが、一応お風呂の時間と寝る時間は毎日同じ時間帯くらいです。
夜寝るのは20:30〜21:00です。いつも朝の時間をどうしたらいいか迷っています。昨日は7時に起きてきたのでミルクをあげましたが、まだ眠そうで、普段120を15分で飲むのに、70くらい飲むまでに30分かかっていたのでミルクを切り上げました。その後10分くらいは起きていたのですが、すぐ寝てしまい8時から12時半まで寝ました。昼寝にしては寝すぎくらい、、夜の睡眠が足りない？と思いました。1日中眠くて不機嫌でした。その日の夜の睡眠時間はミルクの時間を抜くと9時間半くらいでした。
昨晩はまた21時に眠りにつき、2時にミルク、またすぐ寝て6時半にミルク、その後起こそうかと思いましたが、また眠くて泣いていたので寝かせると10時半まで寝ました、、。
こんな時間まで寝かせていると生活リズムがつかないのではと心配です。夜どれくらい寝かせてあげたらよいのでしょう？もう少し早く就寝させるべきでしょうか、、
- ichan12(3歳7ヶ月, 6歳)
コメント
退会ユーザー
そのうちリズムは付いてくるので、今はまだ気にしなくても大丈夫ですよ☺️
お腹の中では何ヶ月も好きに寝て好きに起きてを繰り返していたわけですから☺️
えま
うちも同じくらいの男の子です！
うちは22時にミルクあげて寝かせるようにしてます。6時まで起きないのでミルクなしです。
そのあとまた次のミルクまでまた寝てます。
お風呂とミルク、お散歩とか毎日大体同じ時間にしてます。
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ichan12
7〜8時間寝るんですね！ミルクどれくらい飲みますか？日中はどれくらい寝ていますか(*_*)
- 3月7日
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えま
22時なると何しても起きないんです😂笑
1回180～200ml飲んじゃうので1日5回です！
朝2時間、昼1時間、散歩のあと1、2時間くらいです。- 3月7日
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ichan12
自分で寝る時間って決めてるんでしょうね😂
たくさん飲みますね！
その他の時間はご機嫌で起きているのですか？
うちの子も140飲めるのですが、次のミルクまでずっと眠くて愚図るんです、、。飲みすぎで眠い？と思うこともあるのですが、100に減らしても同じ感じで、、- 3月7日
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えま
ですかね！
それでも足りないってメソメソしてるので薄めたやつあげたりのませすぎないようにするのに苦戦してます(;゜∇゜)
大体ボケーっとどっかみてたり一人でバタバタ暴れてます笑
泣くときはゆらゆら揺れるやつにしばらく乗せて音楽聞かせてるとおさまります！
ずっと愚図ると困っちゃいますね💦- 3月7日
退会ユーザー
うちは寝かせる時間は20〜22時の間くらいです☺️