さらい
さばの味噌煮、、よく食べます。
あとは、麺類。
なぉ
スタミナ納豆 とかどうですか？😊
家も塊やスライスの肉 魚
あまり食べないです😭
なので 鶏ミンチか豚ミンチ と納豆
まぜたらめちゃくちゃ食べます！
白米大好きなので
なるべく白米に合うようなごはんに
してます😭
☆★
うちも偏食で困っていますが、最近は生姜入りのおむすびだったり、メカブご飯（メカブ➕豆腐➕白米を混ぜたもの）でしたら食べます☺️
退会ユーザー
野菜やベーコンなどを細かく刻んでお好み焼きにするとモリモリ食べてくれます😊
山芋を多めに入れるとフワフワになるので美味しいですよ。
退会ユーザー
たんぱく質だと、納豆卵焼き、カボチャと挽き肉の煮物、魚のムニエルよく食べます！
野菜ならピーマン好きで、おひたしやトマト煮にしてます。
切り干し大根の煮物やきんぴらごぼう、ほうれん草や小松菜のごま和えも好きですね。
ひーこ1011
うちも上の子は食べムラ酷くて、肉も魚も野菜もほぼ食べません。
お肉は、ミートボール・薄切りのロースハムは食べます。ウインナーは気が向けば食べるけど、ウインナーの皮だけ食べて終わりとかもあります。
お肉を包丁の背で潰して叩いてみえないくらい細かくして、親子丼の中に隠したり、中華丼の中に隠して食べさせたりもします。
お魚は鮭の塩焼きはフレーク状にしてご飯と混ぜると食べる確率高いです。
あとは、鯛めし、いわし、アジも気が向いたときは食べてました。
鮭のホイル焼きちゃんちゃん焼き風は喜んで食べます！！これは野菜も取れるしおススメです！！
私もお魚苦手ですが、これは美味しいって思います。
クックパッドにレシピ載ってます♪
野菜は、大人が思ってるよりずっと少ない量を食べれてれば大丈夫やから、そんなに野菜！野菜！！てしゃかりきにならなくても良いって栄養士さんに言われました。
人参・しめじ・キャベツ・玉ねぎは食べるので一口は食べさせるようにしてます。
人参や玉ねぎはすりおろして混ぜてしまったりもしてます。
上に書いたもの以外だと
中華丼
親子丼
カツ丼の餡
お好み焼き
うどん
そば
ラーメン
にゅうめん
あんかけ焼きそば
焼きそば
茶碗蒸し
お味噌汁
シチュー
アンパンマンカレーのミンチ抜き
ハヤシライス
冷凍のハンバーグ
パウチのミートボール
卵焼き
煮豆
は気が向けば食べます。
基本安定して食べるのはお米くらいです😞
ゆいかママ
ハンバーグとかはどうですか？(*^^*)豆腐混ぜると柔らかくて美味しくなりますよ✨💫
るぃ、えいとママ
白ご飯はほぼ食べません😅
麺類は好きなので、うどんや、焼きそばとかで炭水化物は取ってます‼️もしくは焼き芋🍠
凝った料理じゃなくて、シンプルにとうもろこしとか、枝豆とか食べやすいのから、食に興味持たしたらどうでしょうか😄⁉️
コメント