コメント
栽培マン
私はあっためるだけのもの食べてましたよー😁
基本は寝てないといけませんでしたが、昼間は旦那がいないので仕方なく💧
pooh
体重の事も考えて、カボチャとブロッコリーとトマトをレンチンして毎食食べてました！あらかじめ主人に野菜は切って皿に盛ってもらい、レンチンだけの状態にしてもらってました。
プラス冷凍の焼きおにぎりで調整してました！
主人におにぎりやサンドイッチ作ってもらった事もあります！
シリコンのやつにキノコや野菜をたっぷり入れてレンチンしたやつをポン酢で食べたりもしました！
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はる
それいいですね！！
ご主人優しくてステキです✨✨- 3月7日
na
チャーハンの冷凍とかチンするだけの買ってました！
あとは夜ご飯の残りとか😊
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はる
チャーハンとかも食べていいんですね！
- 3月7日
あき
お昼は冷凍パスタやパンを食べてました✨
夜は時間をかけないで野菜炒めとか冷凍コロッケとか簡単な物を作ってました(*^^*)
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はる
炭水化物がだめなのかなーと思ってました(p_-)
- 3月7日
ゆき
安静にしなきゃいけないのに、バランス良い食事とか無理ですよね💧
体重の事も考えると簡単なのは鍋とかでしょうか？
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はる
そうなんです、、、
野菜野菜って作るのも大変だし、
やっぱ鍋が楽でいいですよね！- 3月7日
ぱむ
私も、その位の時期からずっと自宅安静です。
朝はパンとヨーグルトと豆乳。
昼はりんごと適当にあるものを。
夜は旦那とご飯を一緒に食べてました。体重、あんまり変わらないですよ！
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はる
バランスいいですね！
そんな感じで私も考えてみます！- 3月7日
はる
簡単なものがいいですもんね！
あっためるもの買いだめしとかないとだめですねー！