※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ゆーめ
サプリ・健康

あと2ヶ月で背中のお肉をどうにかしたい・・・お腹のお肉も。でもジムと…

あと2ヶ月で背中のお肉をどうにかしたい・・・お腹のお肉も。でもジムとか行けないし、機械とかも買えないし、家で出来る運動で効果あるもの知ってたら教えてください!特に背中です!背中痩せの方法いいのありますか???

コメント

QP♡

骨盤ストレッチご存知ですか??😊💓
それをし始めた母が凄い痩せてました😳💓

  • ゆーめ

    ゆーめ

    調べてみます❤️

    • 3月7日
  • QP♡

    QP♡

    めちゃめちゃ間違えてました😱😱😱😱
    今母に聞いたら骨盤ストレッチではなく、体幹リセットでした😱😱
    本当にごめんなさい🙇‍♀️

    • 3月7日
ゆーめ

わざわざありがとうございます❗️体幹リセット!初めて聞きました☺️