コメント
まる
イライラするときはママリで愚痴を書き込みます！それだけでもちょっとスッキリ✨わたしもコーヒーの香りですごく気持ちがホッとしたりします☺️あとは甘いもの食べたりとか…ここ行きたいなーとか、こういう洋服ほしいなーとか、息子がお昼寝してるときにネットサーフィンしてる時間も少しリフレッシュになります☺️
Yやん
私の場合のストレス発散方になるのですが、
爆笑できるものか
逆にめちゃくちゃ泣けるものを
YouTubeとかの短いやつでもいいしDVDとかの映画でも子供が寝たあとに観て思いっきり笑うか思いっきり泣くかするとすごいスッキリします！！
そんな時間がない時は私もﾁｮｯﾄでもゆっくり珈琲飲んで親友や旦那さんと少ししょーもない話しながら居てたら落ち着いてきます( ´﹀` )/
イライラしたり余裕なくなる時ありますよね(>_<)
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こう
返信ありがとうございます！すごい！ストレスを溜めないようにしっかりとリセット方法があるのが羨ましいです！！笑うとこほんと大事ですよね✨笑ってることが多いと、子供にもいいですよね😃明日からまた頑張ってみます！😉
- 3月6日
さやか
アイスとかお菓子食べたり、家にいたらふさぎこんじゃうので支援センターやウィンドウショッピングに行っちゃいます😂😂
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こう
私もチョコ大好きです！頑張ってるからいいですよね😊外でると気持ちリフレッシュできますよね✨
- 3月6日
こう
ひよこっこさん返信ありがとうございます！確かに私もママリに最近活用が増えてます！リフレッシュうまく時間を使いながらされてるんですね✨頑張りましょう😊