18週2日で胎児の体重が158g。栄養が足りないか心配。先生から「よく噛んでよく食べて」とアドバイス。2週間後に再診。胎児の成長に良い栄養素を教えてほしい。
18週2日で胎児の体重が158g。
健診で先生から小さめが気になると言われ、「よく噛んでよく食べて…」と食べ物から栄養をとるように言われました☆
つわりも落ち着き、よく噛んでよく食べてるつもりなのですが…(^_^;)
何か栄養が足りないのでしょうか？
大きさを確認するため、また2週間後に通院します。
それまでに出来ることはやっておきたいので、「こんなの食べたらいいよ。」など、胎児の成長に繋がる栄養素とかあれば、是非教えてください！
よろしくお願いします(>_<)
- ひまわり*(6歳, 8歳)
コメント
dalia
果物食べると良いですよ＼(^^)／
ゆきのっち
果物や甘いものがいいそうです*\(^o^)/*
自分は、赤ちゃん大きめだから甘いもの控えてってよく言われてます(^^)
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ひまわり*
回答ありがとうございます！
甘いものとは例えば和菓子や洋菓子、チョコレート類ですかね？
そういえば私、自然と果物や甘いもの食べてませんでした☆
参考にさせて頂きます꒰*´∀`*꒱- 9月29日
とーいっく
私は赤ちゃん大きめです(*^^*)
みなさんがおっしゃるように、果物ばかり食べてました。
果物もお通じの良くなるバナナとか、カリウムの多いスイカとか食べてましたよ♪
今の季節はリンゴがむくみ防止になるし、皮ごと食べれば葉酸も取れるので良いかもー！
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ひまわり*
具体的な果物挙げて下さってありがとうございます(,,><,,)
果物にこんなに効果があるなんて知りませんでしたぁ☆
早速りんごやバナナ買って試してみます！- 9月29日
はじめのママリ🔰
私も果物をよく食べてました♡
それのおかげなのか、小さめと言われていた赤ちゃん、今では大きくて心配ですww
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ひまわり*
おお！
同じ小さめだったということで励みになります♡
スクスク成長していて何よりですね(*´艸`*)
果物は具体的に何を召し上がってましたか？- 9月29日
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はじめのママリ🔰
季節の果物がやはり多いので
梨、スイカは毎日のように
食べてましたね♡
季節の果物は栄養もたっぷりなのでオススメです(｀･ω･´)ゞ
大きく育ってくれると
いいですね♡♡- 9月29日
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ひまわり*
ありがとうございます✨
とても参考になります！
私も今日から旬の果物を毎日口にしたいと思います(,,><,,)♡
大きく育ってくれますように…☆- 9月29日
ひまわり*
果物！
そういえばここまであまり果物食べてませんでした☆
ありがとうございます！