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チョコ
雑談・つぶやき

ずっとグズグズ今も抱っこしながら打ってます😵朝ごはん 菓子パン3つ昼ご…

ずっとグズグズ
今も抱っこしながら打ってます😵
朝ごはん 菓子パン3つ
昼ごはん おにぎり4つ
めっちゃたべる😭
このままじゃ夕ご飯も炭水化物のみやー😱
毎日菓子パンのオンパレードで食費と体重がヤバイ💦
でも食べやすいからなー
スティックパンさんいつもありがとう😂

コメント

𖥧朝活バナナ𓃱𖤣柔軟顔痩11/20

余力のある時に炊き込みご飯とか冷凍しておくと楽ですよ！大体の食品とれますし！
お疲れ様です🙂

  • チョコ

    チョコ

    なるほど！炊き込みご飯はいいですね！野菜たっぷりのを作りたいと思います😊
    ありがとうございます！

    • 3月4日
  • 𖥧朝活バナナ𓃱𖤣柔軟顔痩11/20

    𖥧朝活バナナ𓃱𖤣柔軟顔痩11/20

    まごわやさしい、が大事みたいなので野菜以外にも

    ま　豆→大豆
    ご　ごま
    わ　わかめ→ひじき
    や　野菜→人参
    さ　魚→ツナ
    し　椎茸→椎茸やえのき
    い　芋→蒟蒻

    で、よく作ります🙂ごま以外は取れるので助かってます！
    子どもの食が進まない時も最悪コレ食べてくれれば良いかなと思ってます😅笑
    良ければ是非♫

    • 3月4日
  • チョコ

    チョコ

    詳しくありがとうございます😊
    こんにゃく以外はあるので、作ってみます！

    • 3月4日

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