あかさたな𓍯
まだその週数だと体調不安定ですよね😭😭
今はママと赤ちゃんを優先してあげてください🙌
落ち着いたらで全然大丈夫だと思います👌
🐭🐯🐲🐭
8～9週がピークでした😩
辛いですよね😭
今12週ですが、やっと落ち着いて来たけどまだ吐き気あります⤵⤵
今はゆっくり休んで、落ち着いたら思いっきり遊んであげたらいいと思いますよ😊
𓇼*⃝̥◍ﾏｼｭ(x_x)ﾒﾛ𓃟
私もつわりの時は無理せずベランダで子供とシャボン玉遊びしてましたよ(❁´ω`❁)
旦那が気を使ってボールプールや滑り台も買ってきてくれたので、無理せず済みました！
いつかは悪阻も終わりがくるので、それまでは調子のいい時だけ相手してあげたらいいと思います。
私はご飯も満足に作ってあげられず…レトルトやパンばかりあげてしまって、罪悪感で辛かったです。
ここで仕方ない事です、大丈夫ですよって言ってもらってだいぶ救われました(♡´౪`♡)
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