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まりもん
ココロ・悩み

今日、仕事復帰の引き継ぎと面談やらで出社してフルで勤務したからめっ…

今日、仕事復帰の引き継ぎと面談やらで出社してフルで勤務したからめっちゃ疲れてるはずが…何故か寝れない。
風邪気味で体調不良で頭痛もあるのに…なんでだろ？

コメント

ころころ

自律神経の乱れかな。
季節の変わり目や普段と違う作業とか
見えないストレスって沢山ありますし。
リラックス出来ることをして
副交感神経を高めましょうヽ(´ー｀)ノ
お疲れ様です。

💙🩵🤍

疲れすぎると眠れなくなりますよね💦
私もヘトヘトなのに眠れないことよくあります😓

そういう時はイヤホンして、YouTubeのASMRという音フェチ？動画を聴きながら寝ます😂

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