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おまみ
妊娠・出産

横向きで寝ると腕が痺れて胎動が激しくなり、仰向けで寝ると苦しい。仰向けでも大丈夫か、他の寝方は?

いつもありがとうございます!
最近横向きに寝ると腕が痺れてしまって寝付けないのと横向きだと胎動が激しくなってる気がして仰向けで寝てしまいます。
お腹が大きくなって仰向けで寝るのも苦しいんですが、いろいろ寝付けそうなポジションを探してると大体仰向けになります。
仰向けだと胎動も少し気にならなくなるような…
最近胎動が激し過ぎて夜は全然ねれません…
昼間は何故か胎動が静かなのでお昼寝してる感じです。
寝る体制は仰向けでも大丈夫でしょうか?
また、皆さんどんな風に寝てますか?(._.)

コメント

mimi

赤ちゃんは苦しいと胎動が無くなるので、激しいなら元気ってことですよ💓

私は恥骨痛が酷くて、ふくらはぎの下にクッションを置いて膝の間にクッション挟んで仰向けで寝てました。

臨月からは仰向けだと自分の呼吸が苦しくなりますよ😢ママが呼吸出来ないと赤ちゃんにも酸素がいかないですからね。。

私も昼間の胎動は少なく、夜に激しかったので、昼寝で5〜6時間寝てましたよ😊

あと10週くらいですから、今のうちに休めるときに休んでください😊💕

  • おまみ

    おまみ

    赤ちゃんは元気で凄い嬉しいです♡
    が、
    今はまだ辛うじて仰向けで寝れてますがこれからどうしようって感じです….

    私も最近そんな感じになってます。
    あさ旦那を送り出してから昼過ぎまで寝てます!

    優しいお言葉ありがとうございますー(。-_-。)
    残り僅かなニート生活楽しみます♡

    • 9月28日
もふもふもっち

横向きでもシムス位だと腕しびれないですよ!
お腹が床につく感じなので胎動は感じてしまいますが…。
仰向けもお腹が圧迫されて苦しいし、どの体制でも寝づらくて精神的にもしんどいですよね(T-T)
私も最近なかなか寝付けません。
逆流性胃腸炎もあり(T-T)

  • おまみ

    おまみ

    シムス位ってなんですか?(._.)
    初めて聞きました!

    今まで不眠になったことがなかったので不眠の辛さ痛感していますorz
    私も込み上がってきます笑
    ゲップしたくても出来ずでこまってます(´・_・`)
    圧迫されてる為か鼻づまりも…
    早く解放されたいですね(._.)

    • 9月28日
  • もふもふもっち

    もふもふもっち


    シムスは妊婦が寝るときに楽とされている姿勢なのでぜひ検索してみてください。
    口頭では説明しづらいので(^-^;

    私もいつでもどこでも寝られるタイプだったのでしんどいです(T-T)
    2ヶ月後には解放されてるだろうけど、2ヶ月長い…。

    • 9月28日