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はじめてのままり
サプリ・健康

オリゴ糖って毎日飲み続ける方がいいんでしょうか?2日間飲んでみたんで…

オリゴ糖って毎日飲み続ける方がいいんでしょうか？
2日間飲んでみたんですけど、まだうんちは出ていなくて、コーラックファースト一粒飲もうかオリゴ糖にしようか悩んでいて😥

コメント

かえで

こんばんわ!
オリゴ糖は腸にいる良い菌の餌になって、
その良い菌が増えることでお腹の調子が整うので、効くまで時間が掛かると思います。
お腹が張ってツラければコーラック飲んじゃってもOKですが、
長い目で見ればオリゴ糖は飲み続けた方が良いかとおもいます(*^^*)

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    コメントありがとうございます✨
    そーなんですね🤔結構みんな次の日とか書いてあったので、あたしが合わないのかと思ってました🙄
    じゃあ飲み続けても大丈夫なんですね😊取り敢えずコーラックファーストは１つ飲んでもオリゴ糖も続けてみます💕

    • 3月2日

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