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まや
雑談・つぶやき

妊娠中やってる運動について教えてください!運動不足になりそうですーー…

妊娠中やってる運動について教えてください!
運動不足になりそうですーーー😭

コメント

deleted user

散歩、雪かき、ストレッチ、階段のぼりおり

  • まや

    まや

    参考にさせていただきます!ありがとうございます😊

    • 2月28日
deleted user

体幹トレーニングやってます!
もちろん、妊婦でも大丈夫なものを…

  • まや

    まや

    なるほど!ありがとうございます😊

    • 2月28日