妊娠・出産
足の浮腫が取れない原因は運動不足かもしれません。妊娠中だと浮腫みやすいことも。運動を増やすと改善するかもしれません。
足の浮腫がとれなくて困ってます(>_<)
昨日から足の浮腫が全然とれません。
仕事は事務で、殆ど座っている状態です。
通勤では、合計で30分以上は歩いていますが、それ以外では殆ど運動してません。
お風呂でマッサージもしますが、なかなか(*˘•ω•˘*)
やっぱり、もう少し運動した方がいいでしょうか。
今までこんなに浮腫むことがなかったので、やっぱり妊娠中だからでしょうか……。
みなさまのむくみ解消法を教えてください！！
- ねこたま(6歳)
コメント
とり
着圧タイツとか履かれていますか？
履いてないと浮腫がすごかったです😭💦
あとは足裏シート意外と効きました！
寝る時に貼るものですが、100均にも売ってありますよー！
はる
寝る時に足を少し高くして寝るといいって聞きました😊
着圧ソックスすごいですよ！浮腫取れます！
-
ねこたま
やっぱり、時代は着圧ですか！！
さっそく帰りに買って履きます😄
ありがとうございます✨✨✨- 2月28日
ねこたま
履いてないです(>_<)
浮腫で検索すると結構でてくるので、やっぱり効果大なんですね！！
足裏シートも試してみます！！
ありがとうございます✨✨✨