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じーちゃん
雑談・つぶやき

おうちでも無理なく出来る運動方法教えてくださいヾ(*´ω`*)ノ雑巾がけは…

おうちでも無理なく出来る運動方法
教えてくださいヾ(*´ω`*)ノ
雑巾がけはやってます

コメント

アクション仮面

スクワットとかお風呂掃除
なんか私はやってましたよ😊
後、歩き回ってました( 笑 )
もうそろそろお産ですね😊💓

  • じーちゃん

    じーちゃん

    はいソワソワ((・ω・))してますが
    体重はキープしいのと体力ずくりを

    • 2月28日
  • アクション仮面

    アクション仮面


    体重キープ大変ですよね(´◦ω◦`)
    体力、大事です😂👏
    私約10時間陣痛だったんですが
    最後フラッフラでした( 笑 )

    • 2月28日
  • じーちゃん

    じーちゃん

    ("⊙Д⊙")えっ!!やはり
    そんな体力使うんですね…
    (´;ω;`)今現在+6キロなんですが
    余り急激に増えないようにしないとなと😭

    • 2月28日
  • アクション仮面

    アクション仮面


    ありえないくらい体力消耗しました😂
    6キロ(´°д°`)
    なんて優秀な妊婦さんなんですか😭!
    私12キロくらい太りましたよ😂💭
    体重うるさく言われるから
    気になりますよね😢💭

    実は私、2人目なので
    また体重管理しなきゃで
    もう白目です( 笑 )

    • 2月28日
  • じーちゃん

    じーちゃん

    おめでとうございます😳
    本当に体重うるいです(*´・ω・`)=3
    気にせず食べたいです(´;ω;`)

    • 2月28日
  • アクション仮面

    アクション仮面


    何か妊娠中って太りやすいですよね🤔
    私つわりが7ヶ月まであって
    反動で食べたらもうダメでした( 笑 )

    ほんと、お産頑張ってくださいね😊
    元気な赤ちゃんが
    産まれますように😊💓

    • 2月28日
  • じーちゃん

    じーちゃん

    ありがとうございます
    アクション仮面さんも

    • 2月28日