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ひなちゃんママ
妊娠・出産

妊娠初期で悪阻があり、食欲がありながらも食べると気持ち悪くなります。悪阻を軽減する方法を知りたいです。

妊娠初期で悪阻があります。
匂いもダメな物もあり、ご飯は食べたいけど、食べても気持ち悪くなるし、お腹空いても気持ち悪くなります😭
悪阻は人それぞれだとは思いますが、ムカムカ、気持ち悪いのを、少しでも楽になる方法がありましたら教えて下さい!

コメント

なっつ

ムカムカしたり気持ち悪い時は、グミ食べたり飴を、なめたりしてました。
なにか口に入れていれば少しは、楽になっていたような気がします。

  • ひなちゃんママ

    ひなちゃんママ

    コメントありがとうございます😊
    グミや飴ですね!
    食べてみます!

    • 2月26日
ぐーたらむし

炭酸水飲んでました!
味はないですが、爽快感がありますし😁

  • ひなちゃんママ

    ひなちゃんママ

    コメントありがとうございます😊
    炭酸水は飲んでますが、上の子の時は良く飲んでましたが、今回はたまにしか飲めません😭

    • 2月26日
ミナミ

私はキシリトールガムを噛んでました。

  • ひなちゃんママ

    ひなちゃんママ

    コメントありがとうございます😊
    キシリトールのガムですか!
    爽快感があって良さそうですね!
    食べてみます!

    • 2月26日
deleted user

私ではないんですが悪阻がひどかった友達はアイスをひたすら食べてたようです🙋🏽‍♀️何が食べやすいとかもその人によるのかもしれませんが・・・早く落ち着くといいですね😣😣

  • ひなちゃんママ

    ひなちゃんママ

    コメントありがとうございます😊
    アイスですか!
    上の子の時は、アイス食べれましたが、今回は食べられません😭

    • 2月26日
ui

ガム噛んでました(o^^o)

  • ひなちゃんママ

    ひなちゃんママ

    コメントありがとうございます😊
    ガムですか!
    爽快感があって、良さそうですね!
    食べてみます!

    • 2月26日
ハルくんママ

酸っぱいものなら食べられたので梅干しや酸っぱいグミ食べてます😊
あとウイダーインゼリー食べてます🙋

  • ひなちゃんママ

    ひなちゃんママ

    コメントありがとうございます😊
    ハルくんママさんも、悪阻ありますか…😭
    酸っぱい物は食べられますので、梅干しとか食べようと思います!
    ゼリーもツルんと食べられるので、食べてます!

    • 2月26日
  • ハルくんママ

    ハルくんママ

    まだまだあります😭
    日によって波がありますが今は白いご飯が食べられません😔

    食べられるものを食べれる時にって感じです😵

    • 2月26日
  • ひなちゃんママ

    ひなちゃんママ

    そうですか。
    今は、食べられる物を食べられる時にですよね!
    私は白米とか冷たい物は食べられますが、温かい汁物や匂いのキツイ物は食べられません😅
    栄養バランスはバラバラだと思いますが、悪阻が治ったら、考えようと思います!

    • 2月27日
なぴまる

まさに今の私です!仕事中も飴を持ち歩いて口にしています!!あと、たまに干し梅食べています。炭酸水にポッ○レモン入れて飲んでみたり…。何がスッキリするかまだ試行錯誤中です。辛いですよね(>_<)頑張りましょう💦

  • ひなちゃんママ

    ひなちゃんママ

    コメントありがとうございます😊
    なぴまるさんと、妊娠の周期が近いです!先週の健診で7週目と言われました!
    飴はいいですね!飴やガム、酸っぱい系の梅干しのお菓子を食べてみます!
    炭酸水は上の子の時は大丈夫でしたが、今回はあまり飲めず、野菜ジュースばかり飲んでます。

    • 2月27日
  • ひなちゃんママ

    ひなちゃんママ

    悪阻が治るまで、辛いですが、頑張りましょう!😉

    • 2月27日
りりり

ゼリー飲料飲んでました!

  • ひなちゃんママ

    ひなちゃんママ

    コメントありがとうございます😊
    ゼリー飲料ですか!
    上の子の時はダメでしたが、今回は上の子の時に大丈夫だった物もダメなので、試してみようと思います!

    • 2月27日
はな

針灸治療にいったら、そのあとけっこう楽でした。

  • ひなちゃんママ

    ひなちゃんママ

    コメントありがとうございます😊
    針灸治療ですか!
    だいぶ違いますか?
    行けたら行ってみようと思います!

    • 2月27日
  • はな

    はな



    その鍼灸師のうでや相性にもよると思います!

    • 2月27日