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aco820
サプリ・健康

ダイエット中なのですが、生理中って逆に体重増えちゃいますか?あと、生…

ダイエット中なのですが、生理中って逆に体重増えちゃいますか？あと、生理が終わって痩せ期はいつ頃でしょうか？

コメント

deleted user

基本、生理中は減らないです。
一番痩せやすいと言われているのは、生理終了から約1週間ですよ！

  • aco820

    aco820

    ありがとうございます、
    そうなんですね(^O^)
    あんまり食べてないのに
    すごく増えててびっくりしたので
    また、頑張れそうです♡

    • 9月26日
えつえつ40

豆乳がいいみたいですよ。
生理一週間前にコップ一杯飲んで生理終わるとやめる。
すると体重が落ちてますっていうやつね^^

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