※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
♡
子育て・グッズ

7か月の赤ちゃんに離乳食2回のメニューを教えてください。おかゆ、野菜、タンパク質の量も知りたいです。同じメニューで栄養が足りているか心配です。

もうすぐ7か月になる子を育てています✨
最近離乳食2回にしたのですが、みなさんのメニューを教えていただきたいです!
おかゆ、野菜、タンパク質のおよその量なども教えていただけるとありがたいです!

2回とも同じようなものだと栄養取れてるか心配で💦

コメント

もも

7ヶ月の頃は
7倍粥大さじ4〜5
野菜トータル大さじ4〜5
タンパク質大さじ2

あとは果物やヨーグルトも食べさせてます🧡

メニューって程でもないんですが、
主食は午前がご飯なら午後はうどん
午前がパンなら午後はご飯
とか主食は変えたりしてました\( ¨̮ )/

おかずは
★じゃがいも、人参、ブロッコリーのミルク煮
★トマト、玉ねぎのとろとろ煮
★大根、小松菜
★さつまいも、ささみ
★キャベツ玉ねぎのミネストローネ風?
★かぼちゃや、ともうろこし、、さつまいもそれぞれシチューにする
★バナナきなこ
★鯛と野菜を煮る
★鯛や鱈入りのうどん
とかなんでも出汁やミルク煮とかとろみ付けたりで同じような作り方にはなってしまってます(´,,•ω•,,)

逆にメニュー教えてほしいです◝( ˙ ꒳ ˙ )◜

  • ♡

    ミネストローネ!おしゃれですね✨
    私は基本、シチューやスープ類しか作ってなくて(T . T)
    あとはミルク煮ですね!
    ヨーグルトそろそろチャレンジしようと思います👌💕

    • 2月26日
  • もも

    もも

    ミネストローネって言っても
    トマトや玉ねぎとか適当な野菜入れて少し煮込んでBFのコンソメ入れたりするだけです(๑•̀ㅂ•́)و✧

    • 2月26日