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ココロ・悩み

出産後に精神的に不安定になり、涙が出たり死にたいと感じることがあります。心配する必要があるか相談してみましょう。

妊娠前からメンタルクリニックに通ったりしていたのですが出産を終えてから余計に精神的に不安定になってしまいました。
ご飯食べている時やテレビを見ている時などのなんでもない時に急に涙が溢れてきたり死にたいなどと思うようになりました。
これって何でしょうか。
私はおかしいのでしょうか。

コメント

あっちゃん

多分結構みんな起こってることだと思います🤗
妊娠中、出産後に精神的に不安定になること珍しくないと思います！
全然おかしくないですよ🙂

ゆうり

おかしくないと思いますよ。
日々頑張ってたり、気を張っていたりすると涙が知らず知らずに出てたり。
今気晴らしと言えるようなことありますか？
不安定になりやすくもなりますから、無理しすぎないようにしましょう😊
毎日お疲れさまです✨

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