コメント
domama
炭酸、麦茶、グレープフルーツ丸かじり、オレンジ丸かじり とかならいけました！
たまーにカップ麺の焼きそばが食べたくなったりでも食べたら気持ち悪くなったり、、泣
匂いは私も柔軟剤とかダメで今でもその匂いが苦手だったりします笑笑
でも石鹸だけは依存症のように嗅いでました笑笑
さえ
ゼリーとかフルーツ
気持ち悪くならないものを
少量01日05食とかにして食べてました。
今10ヶ月の初マタですけど
嫌だなと思うと苦痛でしかないので
何か気分転換しながら
マタニティライフ過ごしてください。
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みう
フルーツいいですね！
気分転換も大事なのは、分かってるんですが夜になると増し増しで具合悪くなりますね…
返信ありがとうございました(^^)- 2月25日
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さえ
夜余計になる時旦那にドライブ連れてってもらってました。
あまり長時間の乗車よくないみたいですけど
そーゆー気分転換もいいと思います。
あれダメこれダメって苦痛でストレスになるから
私は趣味作ったり出かけたり
無駄にアカチャンホンポとかに出かけて
赤ちゃんが生まれた時の妄想してました。わら- 2月26日
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さえ
あっフルーツでも
駄目なものわ駄目だったので
色んなのが入ってるパックで
試してからの方がいいですよ♡- 2月26日
Sakitty
私も同じです😭
私はとにかくいまこれを食べたいって思ったものを
食べれる分だけ…と超ワガママ食べしてます(笑)
食べたい！と思ってても
実際食べ始めたら違うな…ってのもあるし
これは食べれる♪と調子に乗って食べ過ぎたら
ものすごく吐き気と腹痛があったりもしたので
腹６分目くらいを心がけて
少しでも空腹感を感じたらゼリーとかパンとか
ちょっとづつ口に入れて様子見てます👌
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みう
腹6分目…凄くわかります。
もはや、私の場合3口程でやめないもムカムカしてきます…
お互い大変でしょうが頑張りましょうね！！
返信ありがとうございます(^^)- 2月25日
ドキンちゃん
アセロラジュースとポカリスエットで乗り越えました！
この気持ち悪さは赤ちゃんが元気に育ってる証拠だ！と思って過ごしたら、辛い悪阻生活頑張れました！
つらいと思いますが、無理せず頑張ってください✨
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みう
アセロラジュース。私はダメでした…
そうですよね！
赤ちゃんが元気に育っている証と思い頑張ります！！
返信ありがとうございました(^^)- 2月25日
きりん
去年の今頃からちょうどつわりが始まっていました。
食べつわりだったので、とにかくその時食べたいと思ったものを口にしてました。でも食べたら食べたで口に合わず気持ち悪いままって時もざらにありました。
炭酸水に助けられました！あとは外の冷たい空気を吸うとなぜか少し楽になるので、窓際に横になって窓を少しだけ開けて休んでました。
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みう
私コタツに横になってるのも駄目なのかな…？？
布団かけて窓開けて横になってみます！
もー何でも試してみますね
返信ありがとうございます(^^)- 2月25日
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きりん
とにかくいろんな事を試してみて、少しでも楽だと思えるものをやってみるといいと思います☺️
今の時期は本当に大変だと思いますが、頑張って乗り越えてください😫✨- 2月25日
ほのち
ウィダーインゼリーといろはすサイダーばっかりでした😅
冷蔵庫にストック大量にありました✨
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みう
サイダー試しに買ってみます！
返信ありがとうございます(^^)- 2月25日
みずき
わたしは結局吐いてしまうのであれば食べたいものを食べよう！と思って思いっきり食べて思いっきり吐いてました😂
アイスがさっぱりして美味しかったです！
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みう
アイスでもシャーベット系がいいですよね…
大変ですが頑張ります！
返信ありがとうございます(^^)- 2月25日
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みずき
なんでもいいかと！わたしはバニラしか食べなかったので食べれそうなのを食べるといいと思います✨
- 2月25日
退会ユーザー
今は、はちみつレモンが
気に入ってます！
はちみつレモンの飴とか
はちみつをそのまま舐めるとか！
飲み物は緑茶ばっかりですね、、
あとはたまにマックのポテトが
食べたくなって食べてます🙋🏻
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みう
ポテト食べれるのは、羨ましすぎます…
食べたいけど匂いが…汗
人それぞれですね😥
頑張りたいと思います！
返信ありがとうございます(^^)- 2月25日
退会ユーザー
きゅうりとトマトだけで生きてました笑
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みう
トマト分かります。
プチトマトめちゃ食べてます。笑
返信ありがとうございます(^^)- 2月25日
優くんmama
私は軽い食べ悪阻で､何かしら口に入れてないとダメでした…
介護職なので仕事中はマスクしてますが､それをいいことに口に飴玉くわえてたり(笑)
先輩ママさんは一口サイズのおにぎり大量に作って持ってきてて､お腹が空き始めて気持ち悪くなりだしたらパクッと口に入れる…とかしてたらしいです｡
匂いとかは大丈夫だったので､基本なんでも食べれたんですが油っこいものが苦手になった時期があって､その時はそういうのは避けて食べられるものだけ食べてました｡
三ツ矢サイダーとかもずく酢が無性に欲しくなった時期があって､そういう時にはそればっかり(笑)
今でも炭酸ジュースは1日1回飲みたくなります｡
でも､悪阻があってる時はこれ食べたいなーと思って食べても実際に食べると「なんか違う…」ってなったりして､ホントわがまま食べばっかりでかなり実家や旦那さん(当時彼氏でしたが)には迷惑かけましたね｡
夜に気持ち悪くなるの私もありました｡
なので､夜は気持ち悪くなる前に寝るようにしてましたね…
ゼリーとか果物だと大丈夫って人も多いみたいなので､食べられそうなものを見つけて食べるのがいいのかなと思います｡
今は胎盤が作られてる時ですし､赤ちゃんが元気に育つための準備をしてるので､正直逃げたいくらい大変ですが頑張りましょう！
その辛い悪阻も必ず終わりがきますから､少しの辛抱です｡
この子のためなら､っていうその気持ちだけで私は悪阻を乗り越えました(笑)
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みう
ありがとうございます。
なんか本当に少しの間だし頑張ろうって思えました！！！
返信ありがとうございます(^^)- 2月25日
みのり
私も同じ9w3dの初マタです！
つわりがあってしんどい時まだ続いてます。😭本当にしんどいですよね。
いろいろ調べて、自分でも試してみましたが、意外とポテトチップスとかフライドポテトとか食べれることがありました！
脂っこいって思いがちだけど、なんでか食べやすかったりしました！
フルーツはすごく食べやすいと思います🙋♀️💓
自分に合った方法が見つかることを祈ってます！
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みう
脂っこいものは、絶対吐くだろうと思い手をつけてませんでした。
今度誰かが食べてるポテトを一つもらってみて食べれるなら買ってみようと思います！笑
返信ありがとうございます(^^)- 2月25日
混ぜ込み若菜
わたしも今日から９週で、食べづわりだったのですが、一昨日あたりからさらに辛くなって来ました…
わたしはみかんゼリーや、ポテトチップスなら食べられてます
あと大好きだった水が気持ち悪くなり、ジュースばかり飲んでいて大丈夫か？と思ってます😓
あと３日で検診なので、無事育ってくれてることを祈りつつ…お互い頑張りましょ〜！
わたしは甘いものよりしょっぱい系のお菓子が食べたくなってます😓
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みう
皆さん答えてましたが、今の時期わがまま食べ。好きな物を好きなだけ。
でも大丈夫みたいです！
少し控えないといけないかもだけど食べれる物が限られてるので…
お互い大変ですが頑張りましょうね☺️
返信ありがとうございます！！- 2月26日
みう
麦茶は、最近になって無理になりました…
炭酸試してみます！！！
ありがとうございます！！
domama
あ！炭酸は三ツ矢サイダーとかよりは甘味のない、炭酸をオススメします！