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もんちっち
ココロ・悩み

出産後に恥骨痛や骨盤のズレを感じ、骨盤ベルトをしています。オススメの骨盤ベルトや骨盤矯正についての効果や体験を教えてください。

出産してから恥骨痛と、足の付け根のズレを感じていて骨盤ベルトをしています。

効いているかどうかは不明です😭😭

皆さんオススメの骨盤ベルトや、ガードルありますか??

あと、骨盤矯正も考えてるんですが、効果あった!とか、痩せた!とかありましたら教えてください🤗

コメント

やや

恥骨痛ならトコちゃんベルト1ですかね🤔
恥骨結合がゆるんでいるのなら、骨盤を後ろから前に支えて恥骨側を寄せてくれるので(>_<)

  • もんちっち

    もんちっち

    やはりトコちゃんベルトいいんですね!試してみたいです😊

    • 2月25日
風間

骨盤ベルトは効果は不明でしたが、骨盤矯正は痛みには効いたと思ってます✨
産後4ヶ月くらいから、2ヶ月くらい行きました😄
骨盤矯正は早めに行くのがいいみたいなので(先生の考えにもよりますが)、産後2ヶ月ならもう行ってもいいかもですね♪

  • もんちっち

    もんちっち

    早めがいいんですね!骨盤矯正は高くつきそうなのでなやんでますが、試しに行ってみようかと思います🤗

    • 2月25日
ちゅろす

骨盤矯正に妊娠前からいってました!
チェーン店ではありますが、カラダファクトリーってゆーお店で産後専用の骨盤矯正が産後2か月~できます!
私は以前通ってたときは身体にあってたし、身長が伸びて腰痛が改善されました!
2か月すぎたらまた通うつもりです!

  • もんちっち

    もんちっち

    腰痛改善したんですね!
    骨盤矯正試しに行ってみようと思います🤗

    • 2月25日