7ヶ月の息子が夜23時に寝て2回起きる。もう少し早く寝かせたい。日中はお出かけしているが、夜はしっかり寝ないと機嫌が悪い。保育園で疲れてくれるか心配。支援センターで泣いていることが多い。

ぴっぴ

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  みゆき

  そうなんですね(^^)
  子供が寝たら、ぴよこさんも一緒に寝るのですか？？

  • 2月22日
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  ぴっぴ

  娘が寝てから3時間くらい自分タイムにしてます♪いっしょに朝が来ちゃう時もありますが(￣▽￣;)

  • 2月22日
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  みゆき

  理想的です。
  自分の時間( ；∀；)

  • 2月22日

mako

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  みゆき

  息子はある程度夕寝をしないと、お風呂や晩御飯の時間がグズグズ過ぎて(￣▽￣;)
  だからといって、無理に起こしてきても23時とかに目が覚めてしまって。。。

  • 2月22日
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  mako

  あれ、夕寝はお風呂の後にしているんですよね？😮それなら夕寝しようがしまいがお風呂には影響なさそうですが…
  晩御飯は何時なんですか？
  18時頃に眠くなるなら、せめて19時くらいに就寝にしてあげたらどうでしょう。
  あと、夜の睡眠が短いせいだと思いますが朝寝が長いと思うので、朝寝を少し早くから始めて30分くらいの短めにして、昼寝をもう少ししっかり寝かせてあげるのもありな気がします💡

  • 2月22日
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  みゆき

  夕寝はお風呂の前後です。
  お昼寝の時間が中途半端だと、そのままお風呂にいれようか入れまいか悩んでしまいます(￣O￣;)
  眠たいままお風呂に入ったら、確実にお風呂の後寝てくれます。しかし、いつも30分位で起きてしまって＿|￣|○
  もう少し夜を長く寝られたら、19時就寝も夢ではないですよね(>_<)
  お昼寝や朝寝の時間なのですが、自分が気がすむまで寝ないと機嫌が悪くて。
  夜寝れたら、そういう悩みも解決しそうですか？
  今日は、21時に寝かせて22時と23時に起きましたが強引に寝かせましたw
  久しぶりに私も早く寝られそうです(￣▽￣;)

  • 2月22日
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  mako

  30分くらいで起きちゃうなら眠すぎ疲れすぎになっちゃうのかもですね😅でもそれならすぐ抱っことかせずに15分くらい様子見てたらまた寝るかもです🙆
  うちも起こすと機嫌悪い時はたまにあります💦でも今だと朝寝20分、昼寝2時間、夜11〜12時間でリズムができているので、起こしてしばらく機嫌悪くても遊んでいるうちに機嫌治ります😁大人でも寝起き悪いとイラッとするけどしばらくして目が覚めてくれば大丈夫になるみたいな感じで😁
  早めに寝られたなら改善のチャンスだと思います！！明日朝寝を30分くらいで起こしてみて、昼寝を少し早めかつできれば長めにさせてみるのをオススメしますー💡
  長めにしっかり昼寝できれば夜19時とかに寝かせても疲れすぎってこともなくなったり、早めにできればもし昼寝が短くなってしまって夕寝が必要になっても、もう少し早めかつ短め（15分くらい）の夕寝で切り上げて、夜の就寝への影響を減らせるかもです💡
  これは私の経験談なので、みゆきさんのお子さんでうまくいくかはわかりませんが💦

  • 2月22日