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わんわん
家事・料理

ベビーフードのように、一食で野菜、たんぱく質、炭水化物取れるような…

ベビーフードのように、一食で野菜、たんぱく質、炭水化物取れるような炊き込み御飯のレシピってありますか？(*^o^*)
冷凍保存可能なものが良いです。

離乳食作り迷走してます💦

コメント

ぴなまま

おやきみたいなものくらいしか思い付かないです💦
ご飯にかける系のものを冷凍したらいいんじゃないですか？

オリ𓅿𓅿𓅿

私は、人参、しめじ、鶏ひき肉かささみ、ひじき入れて炊き込みご飯作って、冷凍してました😆

やっぴ

私はいつも魚と野菜or肉と野菜
(例:ほうれん草&人参&コーン&しらす)
を煮て少しだけ味付けてとろみを付けて
冷凍してました😊

それをレンジでチンしておかゆにかけるだけで1食できる！って簡単メニューにしてました😁(笑)

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