ぴなまま
おやきみたいなものくらいしか思い付かないです💦
ご飯にかける系のものを冷凍したらいいんじゃないですか？
オリ𓅿𓅿𓅿
私は、人参、しめじ、鶏ひき肉かささみ、ひじき入れて炊き込みご飯作って、冷凍してました😆
やっぴ
私はいつも魚と野菜or肉と野菜
(例:ほうれん草&人参&コーン&しらす)
を煮て少しだけ味付けてとろみを付けて
冷凍してました😊
それをレンジでチンしておかゆにかけるだけで1食できる！って簡単メニューにしてました😁(笑)
コメント