コメント
めめmam
わたしも妊娠前4時から10時までの夜間勤務してました。
私は夜勤中書き物してる時に足の運動しながらやったり掃除業務の時かんは無駄に身体動かしながらモップや雑巾かけるをしてました😂1人夜勤だからできることですが😂
それのせいなのかストレスてまなのかわかりませんが三キロはやせましたよ
めめmam
わたしも妊娠前4時から10時までの夜間勤務してました。
私は夜勤中書き物してる時に足の運動しながらやったり掃除業務の時かんは無駄に身体動かしながらモップや雑巾かけるをしてました😂1人夜勤だからできることですが😂
それのせいなのかストレスてまなのかわかりませんが三キロはやせましたよ
「運動」に関する質問
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ゆりか
3キロも!?😳
書き物作業時に足の運動をよくしてるんですが、やはり何事もやりすぎはよくないんでしょうかそれとも元々の性質なのか、むきむきと、筋肉へと育ちました……😩💦
めめmam
やりはじめた頃仕事事態が忙しかったのもありますが😂
あと夜食のおやつやめました笑