あーち
茹でたのでオッケーです(・∀・)ノ
むらさき
茹でると野菜の栄養が減っちゃうと聞いたのでシリコンスチーマー使ってました
サヤ (๑･̑◡･̑๑)
回答ありがとうございます😊
スティックにした野菜を茹でるでよかったんですね。
今日昼間に作ってたんですが、いざとなるとこれでよかったのか？と思ったので質問させてもらいました。
野菜の栄養のことは考えてなかったです。
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