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妊娠・出産

つわりがひどく、食事が難しいです。納豆だけ食べられましたが、食べることが幸せでした。皆さんはどんな対策をしていましたか?

つわりが酷すぎてご飯が食べられない。
今日は蒟蒻畑とお茶しか食べれてない。
あ、納豆単体も何故か食べれたけど(匂い我慢すれば)何よりも食べることが幸せだったのに、つらい。
皆さんどんな対策してましたか〜😭?

コメント

まりまま

オーエスワンのゼリー飲んでました😭
本当食べられないの辛いですよね!

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    オーエスワンですか!
    脱水予防のやつですよね😭!
    参考にします!ありがとうございます😭

    • 2月15日
deleted user

無理に食べたりせず、アイスやヨーグルト、フルーツ、飲み物などで過ごしましたよ!
あとはガムずっと噛んだりしてました(><)

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    ガムもいいんですね😭!
    ありがとうございます😭
    参戦にします😭😭

    • 2月15日
そう

ゼリーを食べてました!
いちごやフルーツも食べてました!

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    ゼリー買い溜めしないとですね😭!
    フルーツ高そうなので安いゼリー買います。笑

    • 2月15日
いおまま

お辛い時期ですね、大丈夫ですか?(T-T)💦
わたしもひどかったですが、無性にグレープフルーツ食べたくて、フルーツ系ばかり食べていましたよ♪
それでもダメだったら、消化のいいものだったら大丈夫でした。
温かいものなども(^^)♪
少しずつでも、お楽になっていくとおもいます、ご無理なさらずに食べれるの食べてくださいね.*

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    👶

    ありがとうございます◎
    本当に自分だけ辛くて旦那が恨めしいです。笑
    参考にします😭
    ありがとうございます◎

    • 2月15日
🐱🐾

私もよく蒟蒻畑食べてました😆😆
つわりは何やってもダメだったんで、自分が食べれるものを食べる‼️あとはゆっくりする‼️ですかね😭
お身体気をつけて下さいね🤗✨

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    👶

    やっぱり蒟蒻畑いいですよね😢!
    とりあえず何にも食べないのはまずいので頑張ります😢

    • 2月15日
あっちぃ

わたしも初期の頃悪阻ひどくて
5日間で4キロ痩せちゃいました!
納豆巻きとゼリーしかたべれなかったです(´・ω・`)

とりあえず水分はとっておいたほうがいいですよ☆

本当に辛いですよね…悪阻治るまで乗り切るしか無いですもんね(><)

  • 👶

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    5日間で4キロは大変ですね😱!
    私も全然食べれてないのでなりかねないです…😢
    食べれるもの頑張って食べます😢
    ありがとうございます◎

    • 2月15日
肉パン

本当に無理な時は食べず、食べれそうな時は食べたいものをとりあず食べました!
吐いても少しは栄養になると聞いたので。

絶不調の時は枝豆、冷たい茶碗蒸し、ガリガリくんソーダ味が美味しく感じました!
マシな時は、なぜか小麦粉系とソース味が美味しく、冷凍のたこ焼きとお好み焼き、マックのチーズバーガーばかり食べてました😅

  • 👶

    👶

    なるほど😢
    吐いてばっかりなので赤ちゃんが心配でしたが少しでも栄養になってるなら良かったです😢!
    色々買い溜めしないとだめですね😢
    ありがとうございます!

    • 2月15日
なん

飴舐めてます...つわりきついですよね(><)
息子の離乳食にも嗚咽しちゃいます(笑)

フルーツゼリーのようなさっぱりしたもの、梅干し漬物などの酸っぱいものなら食べられました!水分とれてるなら大丈夫ですが、それすらとれなくなったら病院に相談してくださいね(><)

  • 👶

    👶

    辛うじて水分は取れているのでまだ大丈夫だとは思います😢
    確かに梅干しは大丈夫そうです🤔!
    試してみます(*´꒳`*)゚*.・♡

    • 2月15日
am

私もピークの時はご飯はほとんど食べてませんでした💦
水分と、パン、ゼリー、フルーツ、食べれる時だけサラダくらいでした、、、
朝は比較的食べれて、パンを食べてました。
フルーツやゼリーばっかり食べてたせいか、
健診で血糖値引っかかってしまいました😱
つわりが終わり、再検査したら大丈夫でしたが…。。
食べれなくても赤ちゃんは成長してました!
食べれる時だけ食べたらよいと思います!
ただ水分は取るようにしてください!

  • 👶

    👶

    食べれてないので低血糖で倒れないように注意します😢!
    とりあえず口に出来るものを頑張って食べます😢

    • 2月15日
deleted user

ひたすらトマトしか食べてませんでした😭
というか食べれませんでした💦
もう時が経つのを待つしかないですよね💦
水分補給だけ気をつけて乗り切ってくださいね!

  • 👶

    👶

    そうなのですね😢
    みなさんトマトがいいって仰ってるので試してみたいと思います😢

    • 2月15日
ゆん

私は缶詰のみかんと、塩を振ったトマトばかり食べてました。

あと、日替わりで食べれるものが変わるので、ある時は激辛ラーメンやフライドポテト食べてみたり、冷麺なら食べれたり...

結局出産するまでつわりあったので、体重が増え過ぎることもなく結果的にはよかったですf^_^;

  • 👶

    👶

    早くつわり終われ〜!って感じですけど出産まで続く方もいるんですね😢!
    食べられそうなものだけ口にしていきたいと思います😢
    ありがとうございました😢

    • 2月15日
り

私もつわりがひどくて何も食べれない状態です。
毎日食の好みもコロコロ変わって
唯一食べれるものはヨーグルトと
アイスと野菜スープです!
食べてる最中も気持ち悪くなりますが
私は食べ物の後味でも気持ち悪くなるのでそれをどう緩和しようか今色々試してます。
とっても辛いと思いますが頑張りましょう!

  • 👶

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    ありがとうございます😢
    私もヨーグルト買ってあるので試してみたいと思います😫✨
    ありがとうございます(´·_·`)

    • 2月15日
ha-yu(*´꒳`*)

つわり辛いですよねー💦
私も吐きづわりで、5w〜13wくらいまで廃人みたいなって、5.5キロ痩せました💦
食べても飲んでも吐いてましたが、
フルーツやヨーグルト、ゼリー、
アイス、柑橘系の飴などを食べて2ヶ月過ごしました💦
私の場合、水とお茶も受け付けなかったので、
ポカリスエットやレモンウォーターなど飲んでました✨
ポカリスエットは、そのまま飲むと糖分の取り過ぎになるので、
少し水で薄めた方がいいと看護師さんに言われました😊
安定期には、少し落ち着いて来ると思うので、無理せずに食べれるものだけ食べて、水分だけはたくさん摂って下さいね😊

  • 👶

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    ポカリにそんな落とし穴が!
    知りませんでした😢
    ありがとうございます😢

    • 2月15日
deleted user

辛いですよね(ToT)
私もピーク時食べれなくて点滴受けました。
水分は取れてたように思えたものの、
私よりもっとひどい人だっているんだ!って我慢して病院に行かず
結局腹痛起こして、病院行ったら脱水反応でて即点滴うけました😓(笑)
リンゴジュースのひとパックも1日飲めないくらいでした💦

冷やし中華やそうめんいいですよー!✨
あとはトマト、ガリガリ君、フルーツばっかりでした。笑
もしたべれそうでしたら!(^^)

  • 👶

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    ご丁寧にありがとうございます😢!
    冷えたものいいですね😢
    参考にさせていただきます😢

    • 2月15日
ママリ

私も食べれなくて、しかも嘔吐恐怖症なのでウィダーインゼリーやイオンウォーター、イチゴぐらいでした💦一度点滴しました。体重も10キロ減ってしまって…😢
つわり本当辛いですよね😢私も何度も心折れそうになりました。
食べれるもの食べて、今はゆっくり休んでくださいね。

  • 👶

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    ありがとうございます😢
    想像以上に辛くて参ってます😱
    食べられそうなものだけ頑張って食べます😢

    • 2月15日
  • ママリ

    ママリ

    本当辛いですよね😢
    私もつわりがこんなに辛いと思いませんでした💦
    今はしんどいけど、いつか楽になる時がくるので今は頑張りすぎず、食べれる時は食べて乗り越えて下さいね💦

    • 2月15日
  • 👶

    👶

    ありがとうございます😢

    • 2月15日