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mi~mama
サプリ・健康

みなさん産後体重どんな風に減っていきましたか?退院時マイナス何キロ1…

カテ違いだったらすみません。

みなさん産後体重
どんな風に減っていきましたか?

退院時マイナス何キロ
1ヶ月検診時マイナス何キロ
半年でマイナス何キロ
どのくらいで妊娠前の体重に戻った、等
教えてくださーい(*´˘`*)♡

コメント

ちーびさん

産んだ直後は、4キロ?くらい減ってて
そっから4ヶ月で20キロ落としました‎(^-^)
妊娠前の体重に戻りました!

  • mi~mama

    mi~mama

    コメントありがとうございます!
    4ヶ月で20キロ(´°‐°`)すごい!
    あたし妊娠中22キロ増えたので
    あたしもそのくらい減らさなきゃ
    戻らないです。笑
    尊敬です❁

    • 2月15日
  • ちーびさん

    ちーびさん

    骨盤矯正も同時にいって 産後ダイエットは
    半年が勝負だよーって言われてたので
    完母だから 無理はできなかったですけど頑張りました😂笑

    • 2月15日
  • mi~mama

    mi~mama

    半年\(°Д° )//半年で落とし切る自信ないですが頑張ります!笑

    • 2月15日
みむら

退院時すぐはわかりませんが、1ヶ月検診でほぼ産前になったので10kgくらい、半年ではさらに5kg痩せてました💦
今も食べても食べても太らずです!

  • mi~mama

    mi~mama

    コメントありがとうございます!
    1ヶ月検診で10キロはすごいですね!!
    妊娠前までまだまだ10キロ近くあるので半端なダイエットじゃだめですね(-"-)笑

    • 2月15日
チョロ

妊娠して11キロ増えました!

退院時は−6キロ
1ヶ月検診時はさらに−2キロ
半年で元の体重に戻り、今は娘を追いかけ回す毎日で、妊娠前より−3キロになりました😭笑

  • mi~mama

    mi~mama

    コメントありがとうございます!
    半年で戻ったんですね!!
    すごいです(´°‐°`)あたしも頑張らなきゃな〜

    • 2月15日
みは

プラス7kg
出産後そこからマイナス4kg
1ヶ月検診そこからマイナス2kg
あと1kgは自然に減って、元にもどってそこから更に少し減りました。

3月出産で7月にはビキニ着て海行きました🤣

  • mi~mama

    mi~mama

    コメントありがとうございます!
    素晴らしすぎる体重管理ですね(´°‐°`)
    4ヶ月でビキニはすごすぎます笑笑

    • 2月15日
はっぱ

出産後3日でマイナス5キロ
産後1週間で元の体重に戻りました^ ^

妊娠中はプラス8キロでした😊

  • mi~mama

    mi~mama

    コメントありがとうございます!
    8キロ素晴らしすぎる体重管理ですね(´°‐°`)
    一週間はさすがに笑いました。笑

    • 2月15日
deleted user

妊娠中は8キロ太りました!
退院時、2キロ減
1ヶ月検診、6キロ減
今産後3ヶ月ですが、妊娠前よりマイナス4キロです!
妊娠前の体重は産後2ヶ月には戻ってたと思います!

  • mi~mama

    mi~mama

    コメントありがとうございます!
    8キロ素晴らしすぎる体重管理ですね(´°‐°`)
    妊娠前よりマイナスなのは本当羨ましいです。。あたしも頑張ります!

    • 2月15日
つむちゃん

出産した次の日には体重は元に戻ってました(*´◒`*)

  • mi~mama

    mi~mama

    コメントありがとうございます!
    すごすぎですね(゜▽゜)

    • 2月15日
  • つむちゃん

    つむちゃん

    妊娠中4キロだけの増加だったので(*´◒`*)

    • 2月15日
  • mi~mama

    mi~mama

    つわりしんどかったんですか(´・・`)?
    お疲れ様でした。。
    今となったら羨ましいです❁❁

    • 2月15日
  • つむちゃん

    つむちゃん

    そんなにひどくなかったのかなって思います。吐いたりとかはしてましたが、仕事は普通にしてましたし(*´◒`*)

    • 2月15日
  • mi~mama

    mi~mama

    それなのに4キロはすごいです\✩/
    体重管理ばっちりだったんですね!

    • 2月15日
ららみ(母乳チョロリ)

出産で4.5㎏減り
1ヶ月検診で更に4.5㎏減ってました!
9㎏増えていたので1ヶ月で元に戻りました💡

お菓子やパンなどじゃなくて
お腹すいたらつまむのはおにぎりにしていました!

  • mi~mama

    mi~mama

    コメントありがとうございます!
    妊娠中めちゃくちゃ太ったことを今後悔してます。笑笑
    おにぎり参考にしまーす❁❁

    • 2月15日
ゆじゅあ

まだ半年超えてないんですが、
17kg太ってしまって
退院時5kg
1ヶ月検診時5kg
もうちょっとで2ヶ月ですが4kgで
あと3kgで戻ります🤗

  • mi~mama

    mi~mama

    コメントありがとうございます!
    あたしなんて22キロ太りましたよ( ˙ཫ˙ )笑笑
    あと10キロ近く落とさなきゃ。笑
    お互い頑張りましょう!

    • 2月15日
may

産んで4キロほど落ちて、1ヶ月健診で2キロ、2ヶ月で2キロで8キロ増加だったので2ヶ月で妊娠前に戻りましたが、お菓子の食べ過ぎで2キロ増えました🤣笑

  • mi~mama

    mi~mama

    コメントありがとうございます!
    8キロ素晴らしすぎる体重管理ですね(´°‐°`)尊敬します。
    2ヶ月で戻ったのはすごいです!!

    • 2月15日

「サプリ・健康」に関する質問