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mamama
子育て・グッズ

1ヶ月経過し、離乳食での食事例を教えてください。二回食の量はこれで大丈夫ですか?一回の量も知りたいです。

今日で 離乳食開始1ヶ月経ちました
(間 食べない事有り ストップ時期あり)
・10倍粥 25g
さつまいも5g
人参5g
真鯛5g

・10倍粥25g
トマト5g
じゃがいも5g
豆腐5g

食事例 なんですが 二回食にするのに
量とかはこれくらいで良いですか??
また 二回食の一回の量を知りたいです!

コメント

4児ママ

そんなにグラム数まで気にした事ないですが、7ヶ月手前からは1食パウチ(ベビーフード)1袋80gを食べてましたよ!

  • mamama

    mamama

    コメントありがとうございます!
    参考にします🙏

    • 2月14日
トム*

私は5ヶ月半から始めましたが、2回食にしたのは7ヶ月過ぎてからでした。
区切りが初期が5、6ヶ月、中期が7、8ヶ月なので(⌒-⌒; )

ストップしていた時期もあるようなので1回にもう少し量を食べられるようになってからでもいいような気がします!

ちなみに中期の目安量は食材によっても違うのですが、(炭水化物とタンパク質)
ご飯50〜80g
野菜20〜30g
タンパク質10〜15g(豆腐なら30〜40g)

となっていました😉

  • mamama

    mamama

    コメントありがとうございます!
    参考にさせて頂きます✨
    もう少し様子見で焦らず進めます✨

    • 2月14日