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さき
妊娠・出産

妊娠中のカフェイン摂取について気をつけていますか? 牛乳多めのカフェラテや緑茶を飲んで後悔しています。

妊娠中のカフェイン皆さんは
どのくらい気をつけてましたか?
私は牛乳多めのカフェラテを
作って飲んでしまいます😭
あと妊娠してから緑茶が好きに
なり緑茶もたまに飲んでしまいます💦
飲むたびに後悔しています😭

コメント

みきたん

1日1、2杯はコーヒー飲んでますよ☺️
今日も飲んでます♪

  • さき

    さき

    回答ありがとうございます😊そうなんですね!コーヒーなかなかやめれませんよね💦

    • 2月12日
R

一日1杯くらいなら問題ないみたいなので、さほど気にしてませんでした😊

  • さき

    さき

    回答ありがとうございます😊そーですか(๑′ᴗ‵๑)
    なんか安心しました😌

    • 2月12日
榮mama☺︎♥

妊娠8ヶ月二人目ですが、
一人目の時から
気にせずに飲んでます(笑)
コーヒーもコーラーも
緑茶も大好きで、飲んでますよ♡

  • さき

    さき

    回答ありがとうございます😊私もコーラもコーヒーも緑茶も好きなんで仲間です😲安心しました!

    • 2月12日
ぽんちゃん

あんまり気にしてませんでした💦
カフェラテのコーヒーをたんぽぽコーヒーに変えるとか、生茶の緑茶に変えるとか、デカフェにすればそこまで神経質になる必要はないと思いますよ👍

  • ぽんちゃん

    ぽんちゃん

    生茶のノンカフェインの緑茶に変えるのミスです💦

    • 2月12日
  • さき

    さき

    回答ありがとうございます😊たんぽぽコーヒー飲んだことあるのですが苦手な味でした😭緑茶のノンカフェインあるんですか😲?

    • 2月12日
  • ぽんちゃん

    ぽんちゃん

    あります♪生茶が出してるんですけど置いてるところはなかなかないかもしれないですが赤ちゃん本舗とかではよく見かけます👍

    • 2月12日
  • ぽんちゃん

    ぽんちゃん

    拾い画ですが💦

    • 2月12日
  • さき

    さき

    そーなんですか😲
    スーパーにはないですかね (๑°⌓°๑)

    • 2月12日
  • さき

    さき

    画像ありがとうございます😊赤ちゃん本舗行ってみます!

    • 2月12日
  • ぽんちゃん

    ぽんちゃん

    スーパーでも旦那が買ってきてくれたので売ってるかもしれないですがどこで買ってきたのか覚えてないみたいですみません💦

    • 2月12日
  • さき

    さき

    分かりました(๑′ᴗ‵๑)
    スーパーになかったら赤ちゃん本舗行ってみます😌

    • 2月12日
だだんだーーーん*

わたしも朝は牛乳多めのカフェラテ飲んでます💁つわりで飲めない時以外毎日です😂💦でも1日1杯にしてます!

  • さき

    さき

    回答ありがとうございます😊私もつわりの時はコーヒー受けつけなかったです!やっぱり一日1杯にした方がいいですよね😭

    • 2月12日
Mint

コーヒーは1日2杯くらいまでなら大丈夫だった気がします🤗あまり気にしすぎず程々にすれば大丈夫ですよ☺️👍

  • さき

    さき

    回答ありがとうございます😊そーなんですか(๑′ᴗ‵๑)今日すでに2杯飲んだからもう我慢します(笑)晩ご飯これからなんですけど緑茶飲みたい…(笑)

    • 2月12日
ゆう

大量に飲まなければ大丈夫じゃないですか?毎日、ガバガバ飲んでるわけではないですよね?
私、2人目は普通にコーヒー、紅茶飲んでたりしてましたよ。

  • さき

    さき

    回答ありがとうございます😊大量には飲んでないつもりです!でもお店でドリンクバーがあればつい烏龍茶とか2杯くらい飲んでしまいます💦

    • 2月12日
deleted user

妊娠中カフェインダメとは知ってましたが、緑茶に含まれてるとは知らず、基本緑茶なのでずっと飲んでました💦

  • さき

    さき

    回答ありがとうございます😊そーなんですね!緑茶渋みがあって普通の麦茶より美味しいですよね😭

    • 2月12日
A

私は妊娠が分かってからも、前の生活と変わらず飲んでます。いちお飲み過ぎは良くないとのことなので1日1~2杯ときめて、毎日カフェラテとか飲んでました☺まぁ妊娠してなくてもそんな感じでしたが☀
なのでその1.2杯が日々の楽しみになっています✨
赤ちゃんも問題なく育っています。
7、8とか大量にとらなければ大丈夫ですよ!

  • さき

    さき

    回答ありがとうございます😊そーなんですね😲あまり気にしすぎも良くないですかね!赤ちゃんも今のところ順調です!飲めるものならば7、8杯飲みたいですけどね(笑)

    • 2月12日
ぱぷあ

コーヒー1〜2杯くらいならいいって言いますよね(*´∀`*)
一応カフェインレスのコーヒー買って毎朝飲んでるんですが、やっぱり普通のコーヒーの方が美味しいです😂

緑茶私も妊娠してから好きになりました(*´∀`*)

  • さき

    さき

    回答ありがとうございます😊カフェインレスのコーヒーてどんな味ですか?飲んだことないです!たんぽぽコーヒーみたいな感じですか😲?緑茶ラブです(笑)

    • 2月12日
  • ぱぷあ

    ぱぷあ

    たんぽぽコーヒー飲んだことないんで分からないですが、普通のコーヒーより香りが少ない?感じです(笑)
    でも普通に美味しいですよ💕

    • 2月12日
  • さき

    さき

    たんぽぽコーヒーはコーヒーの味はまったくしないです😭今度試しに買ってみますね😌

    • 2月12日
  • ぱぷあ

    ぱぷあ

    ちなみに私が飲んでるのはこれです(*´∀`*)
    試してみてください💕

    • 2月12日
  • さき

    さき

    画像ありがとうございます😊スーパーにありますよね😲?

    • 2月12日
  • ぱぷあ

    ぱぷあ

    スーパーで買いましたよ👌

    • 2月12日
  • さき

    さき

    分かりました(๑′ᴗ‵๑)

    • 2月12日
はな

カフェインはあまり摂らないようにしていました💦
摂ってしまうと大丈夫かな?と心配になっていたので、それなら摂らない方がストレスにならないなと思っていたので😊
元々コーヒーは好きなので、99.7%カットコーヒーに変えてそれを飲んでいました!
緑茶などは外出した時のみ!と決めて飲んでいましたよ✨
ストレスにならない程度に気を付けたら良いと思います☺️

  • さき

    さき

    回答ありがとうございます😊あまりカフェインとるの良くないですもんね💦ストレスが一番赤ちゃんに良くないですもんね😲適度に飲みたいと思います😭

    • 2月12日
めろでぃ

まったく気にしていませんでした!
職場で最低1杯はブラックコーヒー飲んでましたしお茶も飲んでました。
妊婦にはあまり良くない食べ物も(お寿司とかうなぎとか)食べてました。

でも子ども元気です!
気にしすぎもストレスたまるので程々が一番ですよ😊

  • さき

    さき

    回答ありがとうございます😊そーなんですか😲なかなか好きなものやめるのは大変ですしね!

    ストレス溜めずにほどほどに飲みます (๑′ᴗ‵๑)

    • 2月12日
deleted user

わたしは一日一杯くらいにしてます!飲まない時もありますが。カフェラテとか飲みたくなるんですよね😣濃いめのお茶とか!お茶って1番カフェイン多いとか聞くし…生茶のデカフェ飲んでた時ありましたが味が薄くて飲んだ気しなくて。。最近、十六茶で濃いめのやつ販売されてて飲んだら濃くて美味しかったです!カフェイン0なのでガブガブ飲めますよ!オススメです!

  • さき

    さき

    回答ありがとうございます😊カフェラテ美味しいですよね😭デカフェだとやっぱり微妙なんですね!十六茶またスーパー行った時買ってみます!

    • 2月12日
茉♡愛

好きなだけのんでました(^◇^;)
コーラも大好きなので。゚(゚´ω`゚)゚。

  • さき

    さき

    回答ありがとうございます😊コーラ美味しいですよね😭私もあまり気にしすぎず程々に飲みます!

    • 2月12日
凛

一日一杯か2杯ならいいと聞いたことがあります!!

  • さき

    さき

    回答ありがとうございます😊そーなんですね😌赤ちゃんのためにも2杯でおさえます😭

    • 2月12日
deleted user

カフェインレスのコーヒー飲んでますよ☕️

  • さき

    さき

    回答ありがとうございます😊カフェインレスのコーヒーは美味しいですか?

    • 2月12日
  • deleted user

    退会ユーザー

    若干コーヒーの香りが弱まるかなーくらいです^_^美味しいですよ✨

    • 2月12日
  • さき

    さき

    そーなんですか😲また試しに買ってみたいと思います(๑′ᴗ‵๑)

    • 2月12日
はな

1日1、2杯目なら問題ないみたいですね☺️☆妊娠してからコーラが好きになり1日一杯飲んでますし、義祖母の家へお邪魔した際に出た緑茶も気にせず飲んでいましたが今のところなにも問題なしです☺️!!

  • さき

    さき

    回答ありがとうございます😊コーラ美味しいですよね!そーなんですね😌一日2杯なら飲めるのならば我慢できそうです!

    • 2月12日
しずく

チョコレート毎日食べちゃうし、そこまで気にしてないです!
でも、カフェインレスのカフェオレやミルクティーなどあるので、それを飲んでます!
ココアは特に気にせず普通のやつを一杯飲んでます!

  • さき

    さき

    回答ありがとうございます😊私もチョコ好きです💦カフェインレスのコーヒー今度買ってみます😌

    • 2月12日
かんちゃん

毎日飲まないように気を付けてます!

  • さき

    さき

    回答ありがとうございます😊やっぱ気をつけた方がいーですかね😲

    • 2月12日
  • かんちゃん

    かんちゃん

    飲むときは500mlの緑茶を飲んじゃうので。

    • 2月12日
  • さき

    さき

    そーですよね😭
    飲みすぎになりますよね💦

    • 2月12日
まい

1日、1~2杯飲んだり飲まなかったりですかね( ´﹀` )普段はルイボスティー飲んでます🤗あんまりとりすぎなかったら大丈夫とわたしはおもってます。気にしすぎるとぎゃくに何も飲めなくなっちゃう・・・😱😱

  • さき

    さき

    回答ありがとうございます😊ルイスボスティー美味しいですか😲?飲んだことないです!適度に飲めば大丈夫ですかね(๑′ᴗ‵๑)

    • 2月14日
  • まい

    まい

    もう、ルイボスティーばかりです~妊娠する前から♡案外ハマりますよ(´^ω^`)是非飲んでみてください( ´﹀` )適度で取りすぎなければ大丈夫だとおもいますよ?

    • 2月14日
  • さき

    さき

    そーなんですね☺️
    また買ってみます!
    妊娠中だと気をつけないといけない事多いから大変ですよね😭

    • 2月14日
  • まい

    まい

    そうなんですよねえ。変に気を使って疲れるし、ストレスたまります(´- ̯-`)楽しいマタニティライフ送りたいので😂😂

    • 2月14日
  • さき

    さき

    マタニティライフって楽しいだけぢゃないなって実感しますよねー😂(笑)

    • 2月14日
さゆちん

緑茶は、ペットボトルの物を購入したものでしょうか?
ご自宅で作ったものであれば、水出しに変えてみるとカフェインの量が減ると聞き、ずっと飲んでいましたよ(●︎´-` ●︎)
カフェインの吸収をよくする要因として、1番は砂糖が入っていることだそうです。
薄めたりブラックで飲むようであれぼ、気にし過ぎる程でも無いと聞いた事がありますよ(●︎´-` ●︎)

  • さき

    さき

    そーなんですか😲?
    水出しでするとカフェインの量減るんですね(๑′ᴗ‵๑)
    ペットボトルで買うより自宅で作る方が節約にもなるし今度やってみます!コーヒーには砂糖入れずにミルクだけで飲んでます(๑′ᴗ‵๑)

    • 2月14日