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ぽんたんたん
妊娠・出産

出産後、左の腰の骨盤が痛み、歩行にも影響が出ています。生後20日で治るでしょうか？

出産してから左の腰あたりの骨盤がいたい！ピンポイントで痛い！😢
歩き方も変なになってます😭

左足で段差を踏み込むと激痛です。体を起こすのも痛いです。
これは、一時したら治るのでしょうか？😅生後20日です。

コメント

yuuum

骨盤が開いているのが原因だと思います！
まだ骨盤まわりの靭帯を緩めるホルモンが出てて、ぐにゃぐにゃだからちょっとした負担で痛くなるんだと思います😭
骨盤矯正に行くと軽減されると思いますよ！

  • ぽんたんたん

    ぽんたんたん

    コメントありがとうございます💧
    骨盤矯正行くならいつごろがいいんですかね？
    産褥ヨガ？はちょこちょこしてみてるんですけど、激痛です😭(笑)

    • 2月12日
  • yuuum

    yuuum

    大抵の骨盤矯正は産後半年以内って言われました！
    でも効果があるのは3ヶ月くらいまでに通い始めるといいみたいですよ☺️
    私も2ヶ月後から通ってますが、3回通っただけでだいぶ良くなりました💕

    • 2月12日
  • ぽんたんたん

    ぽんたんたん

    えー！そんなに違うんですか？
    尾てい骨らへんもいたくて(笑)
    ごきっ！ってならして骨盤はめこみたいくらいです...

    • 2月12日
  • yuuum

    yuuum

    私はあまり腰痛はなかったんですが、産前より痩せたのにスキニーが骨盤で引っかかってたのに、通い始めてからはすんなり履けるようになりました☺️💕

    • 2月12日
  • ぽんたんたん

    ぽんたんたん

    すごい( °_° )♥
    続くようなら行ってみます♡ありがとうございました☆

    • 2月12日

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