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ままり
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胃腸炎からの便秘になってます（ ; ; ）何か改善方法、食べ物、飲み物…

胃腸炎からの便秘になってます（ ; ; ）
何か改善方法、食べ物、飲み物等教えてください！
子供じゃなくて、大人です😄

コメント

泥んこ

私は便秘にはプルーンが1番よく効くと思ってます！笑

  • ままり

    ままり

    コメントありがとうございます！
    今ホットミルク試してるんですが、ダメだったらプルーン明日買ってきてもらいます！笑

    • 2月11日
  • 泥んこ

    泥んこ

    はい！是非試してみてください。笑
    ちなみに子供の便秘にも効果ありでした👍

    • 2月11日
  • ままり

    ままり

    子供にも効果あるんですね！
    素晴らしいですね（＾ν＾）

    • 2月11日
きこりん

リンゴは下痢にも便秘にも効きます‼️
後は白菜など繊維のある野菜ですかね〜

  • ままり

    ままり

    コメントありがとうございます！
    どっちにも効くんですね！
    なるほどなるほど！今ホットミルク試してるんですが、ダメだったら試してみますね！

    • 2月11日

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