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ココロ・悩み

産後、感情がコントロールできずストレスを感じています。家族は楽しく食事中で、自分は虚しくミルクを作っています。里帰りでもストレスを感じています。

一人でギャン泣きの娘をあやして
両親と旦那は別の部屋で楽しくご飯、お酒。
虚しくてミルクを作るために無言で部屋に入り
無言で出てきてしまいました。
産後、自分の感情がコントロール出来ず
里帰りですらストレスに感じてしまいます。

コメント

deleted user

お疲れ様です。
両親というのはご自身の両親ですか??
私でしたら、その場の雰囲気は壊したくはないですが、図々しい正確なので別の日に旦那にすべてを預けてのんびりする日を作ります。
図々しく…笑

  • y

    y

    私の両親です。

    • 2月9日
  • deleted user

    退会ユーザー

    お母さん 気づいて欲しいですね…😓😓😓 でも、言わなくても気づいて…っていうのはこっちの想いなだけなので、現状を変えたければやはり伝えるべきかなぁと思います。

    ちょっと1時間だけ見ててって言って 私 寝たり休んだりしてましたよ(*´-`)

    • 2月9日
フゥ

旦那さんに、産後の肥立ちってゆー言葉がある様に、今は自分の体力も精神力も不安定だから、泣いた時にあやすのを手伝えなくても、ちょっとでも気にかける素振りやミルク作りの手伝いをしてくれたり…と、気配りを見せて貰えたら助かるんだけど…と、伝えてみてはどうでしょう?