妊娠・出産
1日600グラムの野菜を食べるのは難しいけど、炭水化物を抜かずに卵や豆腐、乳製品、果物を少しずつ摂取すると良いです。他の人はどうしているか気になりますか？
1日野菜600グラム食べてねって言われたけど、そんなに食べられないよーーーーーみんなどうやって食べてるの………
炭水化物も抜かないで少しでも食べて！卵とか豆腐とか乳製品とか果物も毎日食べて！てそんなにたくさん食べられないのですが…笑
- ママリ(3歳4ヶ月, 7歳)
コメント
ひまわり
砂糖不使用の野菜ジュースとかで
補ってます😅😅
退会ユーザー
野菜ジュース飲んでるぐらいです😂野菜の高騰で買えません(￣∇￣)
-
ママリ
野菜高いですよねー！！なかなか下がらない💦
- 2月7日
退会ユーザー
妊娠中は青汁飲んでました◡̈
オレンジジュースに混ぜると苦味も気にならなかったです♪
-
ママリ
なるほど青汁は思いつきませんでした！試してみようかな😃
- 2月7日
ママリ
野菜ジュースでいいですよね？わたしもカゴメの野菜ジュース飲みまくってます！