退会ユーザー
寝るのも起きるのも1時間くらい早めたほうがいいかなと思います!
その頃は21:00前後に寝て、7:30に起こしてました(*^^*)
あ
私もそれくらいですよー😭
21時くらいに寝かしつけ始まって、完全に寝るのは22時くらいです(TT)
つみき
うちも寝るのはそのくらいです!
21時頃に寝かしつけて、朝は7時〜8時頃に起きてます!
みほ
明日で3ヶ月の娘がいます
私も同じですよ!
ミルクの時間はまちまちでその都度対応して、リビングで寝たりしてますが私達夫婦が寝室に移動するのが22時なのでその時間に寝かしつけます♫
寝室に行くと寝る時間と分かるのかスッと寝てくれます😋
にゃんにゃん
その時期から朝は7時〜8時起床、夜は20時〜21時就寝にしてます!!
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