コメント
きなこもち
豆乳はどうですか？🙄
もむもむ
大塚製薬が出している、賢者の食卓という粉末のものも血糖値が上がりにくくなります！😊
味も変わらず、お味噌汁やスープお茶に混ぜるだけなので楽ですよ♬
妊娠中でも飲めるので高カロリーのものを食べるときは飲んでいますが、体重の増えが穏やかになりました(*^^*)
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ぽこ
薬局で見たことありました！
買い物ついでにさっそく買ってみました😆
ありがとうございました✨- 2月6日
退会ユーザー
サラダ先に食べるとかでも血糖値あがりにくくなりますよ！✨
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ぽこ
それは実践する予定です！
牛乳やら飲むのは諦めるしかないですね☹️- 2月6日
みい
難消化性デキストリンという粉末がAmazonで安く売ってるのでそれ飲むと抑えられるとか…。
トクホの飲料に入っているものです。糖の吸収を抑えるのでダイエットにも効果ありますよ。
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ぽこ
ありがとうございます！
調べてみます✨- 2月6日
ぽこ
豆乳、良さそうですが旦那飲めません😂
ヘルシア系は飲むんですが高いんですよねぇ🙍