AAA
産後1ヶ月で経過が問題なく医師からOKが出た時点から筋トレ再開しました!
少しですが戻ってきてます(^^)
骨盤矯正もほとんど意味がないと整体師の友人から言われたので、半年かけて地道にダイエットする計画です😭
AAA
産後1ヶ月で経過が問題なく医師からOKが出た時点から筋トレ再開しました!
少しですが戻ってきてます(^^)
骨盤矯正もほとんど意味がないと整体師の友人から言われたので、半年かけて地道にダイエットする計画です😭
「運動」に関する質問
サプリ・健康人気の質問ランキング
コメント