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口開小僧♥
サプリ・健康

出産してお腹の皮のたるみにすごく驚きました。今は出産直後よりはマシ…

出産してお腹の皮のたるみにすごく驚きました。

今は出産直後よりはマシですがたるんでいます
脂肪もついた気が……(´・×・`)

でも母乳育児なのでサプリとかは赤ちゃんにも影響ありそうで飲めません…

運動は少しづつ始めています

母乳育児でも飲めるオススメサプリあったらぜひ教えてください!!!

コメント

AAA

産後1ヶ月で経過が問題なく医師からOKが出た時点から筋トレ再開しました!
少しですが戻ってきてます(^^)

骨盤矯正もほとんど意味がないと整体師の友人から言われたので、半年かけて地道にダイエットする計画です😭