AAA
産後1ヶ月で経過が問題なく医師からOKが出た時点から筋トレ再開しました!
少しですが戻ってきてます(^^)
骨盤矯正もほとんど意味がないと整体師の友人から言われたので、半年かけて地道にダイエットする計画です😭
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骨盤矯正もほとんど意味がないと整体師の友人から言われたので、半年かけて地道にダイエットする計画です😭
「運動」に関する質問
もう、4日もうんちが出てない😭 3日目に看護師をしてる母から綿棒浣腸してもらったけど出なくて、4日目に自分でやってみたけど泣いてる時にやってしまったからかうまくできなくて更に大泣き🤦♀️ 失敗してしまいました💦 お…
4歳年少さんで習い事されている方、何をどれくらいの頻度でされていますか? うちは、4歳男の子でサッカーをさせています。 幼稚園で放課後のクラブ活動のような感じで週に1回45分間、サッカー専門の外部コーチと体育の資…
週1回幼稚園を休んでグループ療育、 月1回幼稚園の後に個別療育に行っています。 同じ事業所です。 体幹が弱めなので、他の事業所で週1回でも運動療育を取り入れるのはどうかな? と思うのですが、運動療育ってどうなの…
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