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凪
家族・旦那

旦那さんのいびきで寝不足になります。何かいい対策ぎあれば教えてくだ…

旦那さんのいびきで寝不足になります。
何かいい対策ぎあれば教えてください。

コメント

deleted user

いびきぐっずありますよー!

  • 凪

    コメントありがとうございます✨イビキストというものや鼻にテープ貼るものを試したんですが効果なしでした😣

    • 2月6日
  • deleted user

    退会ユーザー

    喉に脂肪が付くとなるのでダイエットとかもオススメです!

    • 2月6日
  • 凪

    そうなんですね!!!
    うちの旦那10年間で20キロくらい太ったんです😵
    不規則な生活のせいもありますが、、ダイエットさせます!!
    ありがとうございます✨

    • 2月6日
くらり

私の旦那さんは横に向かせると止まりますw

  • 凪

    やってみます!!!

    • 2月6日
うー

横向きに寝てもらうと止まります

  • 凪

    ありがとうございます!やってみます!

    • 2月6日
ママリ

横をむかせるか
顎をくいっと上にさせると少し落ち着きます😭😭

  • 凪

    ありがとうございます👶やってみます❤

    • 2月6日
mama.☺︎

鼻をつまむですね。

  • 凪

    なるほどー!!やってみます!笑

    • 2月6日
ちゅちゅ

わたしは蹴りいれてます🤣
横にしてもなにしても
うるさいので😭

  • 凪

    うるさいとほんとイラつきますよね💦
    コメントありがとうございます❗

    • 2月6日
  • 凪

    ダイソーにある水泳に必携と書いてある黄色のスポンジタイプの耳栓の防音性能とてもよかったです!
    昨日試してみたのですが、旦那が部屋に入ってくるのも気付かないくらいでいびきも気になりませんでした💡
    朝その耳栓をとってみて、あーかいてたんだ、って感じでした💡おすすめです!

    • 2月9日
えま

私は耳栓してました!!!
めっちゃ寝れてました(⌒‐⌒)
完全には消えないけど、だからこそ、アラームは聞こえてきたので、ずっと使ってます!!!

  • 凪

    わたしも100均の耳栓買ってみました!
    いい耳栓あったらおしえてくださーい!

    • 2月6日