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サプリ・健康

あと4日で3ヶ月になります。完母なのに全く痩せません。入院中13キロ太…

あと4日で3ヶ月になります。
完母なのに全く痩せません。

入院中13キロ太り、1ヶ月で-10
残りの3キロがピクともしません。

特別ドカ食いしてるとかはないんですが
やっぱり運動しないからですかね...。
週1〜2買い物行くくらいで移動は車です。

食事量減らしてもタンポポ珈琲飲んでれば母乳量減りませんかね?💧

コメント

deleted user

食事減らすのはやめたほうが
いいと思います

母乳はお母さんが食べた物で
変わるといいますし栄養しっかり
とった方がいいですよ

過度な運動も減る原因になります

それと完母でも痩せる体質と
痩せない体質ありますよ!

  • 🐰

    🐰

    やっぱりそうですよね⤵︎⤵︎⤵︎
    運動でも減ることあるんですね😱
    離乳食始まったらミルクにしようと思ってるんですが、それまで待ってた方が良さそうですね、、
    痩せない体質なんですかね⤵︎⤵︎⤵︎
    友達がガリガリになっちゃって、いくら食べても痩せちゃうからプロテイン飲んでるーって言ってたので、期待しすぎました。笑

    • 2月5日
  • deleted user

    退会ユーザー


    ミルクになるまで念の為
    やめたほうがいいと思いますが
    赤ちゃん散歩ついでにウォーキング
    とかなら大丈夫ですよ!

    私は1人目のときはめっちゃ痩せた
    のに2人目は全然痩せなかったです

    体質変わってしまったようです・・・

    • 2月5日
  • 🐰

    🐰

    ベビーカーがあればウォーキングもいいんですけどね😭抱っこ紐なので、、
    体質変わったりもするんですね😭

    • 2月5日
  • deleted user

    退会ユーザー


    私も抱っこ紐でしたよ

    歩かないよりは多少はマシかと・・・

    • 2月5日
  • 🐰

    🐰

    そうですね💦
    ありがとうございました😊

    • 2月5日
なえ

あとちょっとで4ヶ月で完母ですが六キロしか痩せてないです( ;∀;)
一ヶ月でそんなに痩せるなんて羨ましいです

運動は大事だと思いますが赤ちゃんいると中々出来ないですよね(´;ω;`)

  • 🐰

    🐰

    妊娠中何キロ太りました(´;ω;`)?
    運動も母乳量減るみたいです!
    友達がガリガリになっちゃって、いくら食べても痩せちゃうからプロテイン飲んでるーって言ってたので期待しすぎました。笑

    • 2月5日