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愛息子♡jiji🐈愛猫♡
妊娠・出産

妊娠中15キロ超で産後の体重戻し方や食事アドバイスを教えてください。整骨院で骨盤矯正も予約済です。

妊娠中15 キロ越えで産後体重戻した方!!!方法やアドバイス頂けたら幸いです!!! 今から整骨院などで、動かないパンツタイプの骨盤矯正など予約しています。出来たら完母で食事などの🍽アドバイスもいただけたら励みになります‼︎

コメント

deleted user

20キロ増えましたが
自然に落ちましたよ😂💦

ちなみに混合からの完ミです!

  • 愛息子♡jiji🐈愛猫♡

    愛息子♡jiji🐈愛猫♡

    おお!!!私も頑張ります‼︎ありがとうございます💕

    • 2月5日
H♡MAMA

16キロ増えました(笑)
ちなみに完母です😃
いま14キロ落ちてます!
元の体重より落ちそう...

母乳の出が良いので
どんどん落ちます( ゚_ゝ゚)
(※個人差あるみたいです)
母乳ダイエットという名があるぐらいなのでもしかしたら結果出るかもですよ😳✨

ちなみに私は極度の面倒さがりで
ご飯作るのも面倒、そもそもキッチンまで行くのも面倒なのであまり食べません...1日1食とかの日も😰なので野菜ジュースを箱ごと購入して毎日飲んでます(*‘ω‘ *)🌼(ちなみに野菜一日これ一本)あとお米!毎回絶対食べてます!つまり和食メインです😳

長くなっちゃってすみません💦
あまり参考にならないかもですが
こんな感じで過ごしてます(;∀; )
ご出産頑張って下さいね🎶
我が子に会ったらたまらないですよ💖

  • 愛息子♡jiji🐈愛猫♡

    愛息子♡jiji🐈愛猫♡

    ありがとうございます💕
    すごい!!!参考になります!!!
    和食とまごはやさしい!にこだわり母乳頑張ります!!!

    その前に出産頑張ります❣️笑笑

    • 2月5日
らり

一人目24キロ増えましたが
産後2日目で8キロ落ち
1ヶ月後15キロ落ち
4ヶ月には自然と戻ってましたよ✩

  • 愛息子♡jiji🐈愛猫♡

    愛息子♡jiji🐈愛猫♡

    すごーい!!!
    私も頑張ろうとモチベーション上がります💕ありがとうございます‼︎

    • 2月5日
deleted user

妊娠中20kg増えました(笑)
完母で今14kg落ちましたが
体重の減りが緩やかになってきました😂

  • 愛息子♡jiji🐈愛猫♡

    愛息子♡jiji🐈愛猫♡

    すごいです!!!私も落とせるように頑張ります💕❣️

    • 2月5日